一秒记【完本神立占】手机用户输入地址:шanbentxtbsp;直播间内。
观众们听完羽介绍,顿时觉得事那简单!
哪里训练!
简直就自虐!
“羽爷,就你说那个普通!”
“著名口学家新明——阻氧面罩!戴上,可以当场去世,要,只要,快拿起你电话订购!”
“如哥:楼上很皮!”
“厉害?”
“资深运动员现身说法,羽爷说得错!很多登山运动员在常训练时,都会佩戴玩意儿!”
“平头哥:卧槽,惊了!”
“羽爷,今天直播什?哪?”
羽边走边对着镜头道:“江体体育馆,公开,江南兄弟,对儿应该陌生?”
“天,将会进行一项非常疯狂极限挑战,难度很高,所以两天一直都在体能训练,以确保自己进入最佳状态。”
“羽爷,能提前透漏透漏吗?”
“跳伞吗?好想再看一次跳伞!”
“厉害了,哥!”
羽眯着睛,神秘一笑:“个暂时能说,要保密。”
“过,一点敢肯定,项挑战,绝对会再次颠覆你对极限运动认知,大家敬请期待。”
话落。
直播间内观众们,兴趣大增,都被吊足了胃口,纷纷说道:
“带吊胃口!”
“全套路!”
“猜,羽爷很可能去爬跨海大桥!你们觉得呢?”
“狗主播,gkd!”
羽笑了笑,道:“大家别急,好饭怕晚,上次直播伤,刚养好,总得容段时间。”
“今天,除了常训练,会给大家科普一项非常古极限运动——街头健身。”
“平时训练体能时常用方法。”
“街头健身,与大家所认知健身运动并相同,它无需任何大重量器械,仅依靠自身体重锻造肌,提升力量。”
“种锻炼方式,可以让你无视地球引力,非常强悍!比如们大家熟知俯卧撑,引体向上等动作,都属于身体自重训练一部分。”
“但街头健身,并止于此,很多高难度动作,可以解锁。好了,各位,啰嗦了,咱们去馆里走一遭。”
在很长一段时间里,普通对于健身个概念,大多都跟健身房挂钩。
真听说过什身体自重训练?
什东东?
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