谢娩看得一愣,还没有反应过来,就听到女教练的声音在耳畔响起:
“我们给每个人都制定了计划,但是大家因为工作和生活的原因,并不能按照计划上的严格执行——”
她说完,顿了顿,随即笑了一下:“倒是也有一个例外,就是带你来的谭裕医生,他是严格按照计划来执行的。”
“谭裕?”
谢娩觉得有些惊讶,但面前的女教练只是笑了笑,她随口提议道:“如果你想要摸腹肌的话,我觉得谭医生是一个非常不错的选择。”
“虽然我们还没有人摸过——”
她是觉得有点可惜的,所以她跟谢娩说:“你如果摸到了,能不能告诉是什么感觉?”
谢娩惊了:“你没摸过其他人的吗?”
“摸过,但我觉得谭医生的腹肌应该会更好摸一点。”
她笑着,跟谢娩说:“我看好你哦。”
说罢,不等谢娩反应,就将人带到了跑步机上。
“你刚刚开始训练,那我们今天就先跑五公里。”
谢娩在跑步机上,速度一点点变快,要不是她提前有了心里准备,只怕是很难跟上。
身侧,女教练看着谢娩跑步,还在不断地矫正:“速度,速度。”
“快一点。”
“腿抬起来,提高,步子迈大一点”
两个小时,谢娩在跑步机上跑了整个两个小时后,她觉得自己小腿都要抽筋了,自己终于被放过。
那边谭裕的训练还没有结束,谢娩只能自己先到休息室去等他。
难得这样的跑,谢娩整个人都被汗水汉湿了,但身心却好像得到了格外的放松,她捏了捏自己发酸的小腿,无奈了叹了一口气。
谭裕正好整个时候推门进来,对比谢娩的大汗淋漓,谭裕只要肩膀被汗湿了一下块。
他手上拿着筋膜枪,笑着问:“累吗?”
谢娩点了点头:“很累。”
“但是有点爽。”
她的双眼闪烁着明亮的光芒,仿佛对这种感觉情有独钟。
谭裕轻轻地坐在她身旁,细心地抬起谢娩的小腿,启动筋膜枪,温柔地为她按摩。
谢娩的小腿被谭裕轻轻抬起,她不禁偷偷瞄向谭裕的小腹,喉咙里不自觉地吞咽了一下。
“他们都说,你的腹肌触感绝佳。”
谢娩带着一丝撒娇的口吻,轻声问道:“我能有幸摸摸看吗?”
:腹肌好摸吗
谭裕看着她,伸手抓住谢娩的手腕,往自己的小腹上面放。
请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
闪婚成宠,顶头上司约我去领证 大魏之曹氏虎狼 被首富全家团宠后,我的马甲被扒了 陈蓄游令琦 危险关系:我穷得只剩下钱!+番外 那年,那雪,那个执戟书生! 易安国易欣怡 闪婚马甲甜妻,禁欲傅爷狠心动 我不想受伤,所以我想专注于防御 被退婚后,我挺孕肚嫁前任他兄弟 病态占有:偏执季爷对我蓄谋已久 一胎三宝,爹地快到碗里来 误诱!未婚夫小舅野又撩 离婚后,景总疯狂缠她吻她 和老公提出离婚后,他夜夜强宠我 玄幻:开局冥婚,没练气就死了? 茅山道法之天道 天灾末世,到处都是惹不起的大佬 娱乐:我这么帅你们竟然叫我狗贼 九州恃风雷
作为一个钢铁直男,生活中被疯狂注入玛丽苏元素是什么体验...
主角是柳依儿王博刘思涵的小说名字叫我的绝品老师。故事讲述了柳依儿是一位高三老师。她的闺蜜王妍为了让弟弟王博认真复习,请求柳依儿收留他。虽然柳依儿有未婚夫正在国外攻读博士学位,但她还是同意了王妍的请求。在与柳依儿同居的这段时间里,王博发现她平日里端庄典雅的形象只是装给学生看的。实际上,她的内心深处埋藏着一颗不甘寂寞的心。尽管柳依儿努力保持外表的清纯,但王博却能感知到她内心的矛盾与挣扎。...
科技图书馆科学的至高境,就是神学一次意外的救人,让陈默获得收藏着无尽科技技术的科技图书馆,故事从此开始...
容雪清穿回来了。他带着游戏赋予的技能穿回来的第三天,分化成了帝国拥有传奇色彩的人鱼抚愈师。白发白睫是人鱼抚愈师的标志,无法剪断,无法染色,无法摆脱。容雪清看着自己忽然变的白发白睫慌得一批,当下买...
本文文案末世大佬打丧尸,一不小心打进了一本女主重生的年代文里,成了爹不疼娘不爱还被丢到乡下插队的炮灰女配。风知意顿时乐了艾玛,终于不用整天提着脑袋跟丧尸拼命,赶紧咸鱼躺平。至于缺衣少粮风知意...
十载光阴百种滋味千古一书万般遗憾架空文不考究原著,也不会脱离原著。且看贾敬的老来子如何挽贾府之将倾,与众钗之间的美妙故事。...