在回港接拍《唐山大兄》之前,李小龙经历了一场严重的伤病——在一次举重训练中,腰椎第四椎节错位,不得不卧床休息,治疗时间长达半年。
李小龙对这部《唐山大兄》,十分重视,为了在影片中展现出最佳的身体状态,刚从伤病中恢复,便立即投入到高强度训练之中。
为了达到更好的训练效果,李小龙甚至尝试电击,刺激肌肉技能增长。
现在进到剧组,没有那么好的训练条件,而且白天要拍戏,没有时间训练,只能把训练时间放在一早一晚。
《唐山大兄》因为是动作片,所以大部分演员,都是武行。
李小龙带头在拍摄期间,坚持训练,以求把最好的状态呈现在大银幕上。
其他演员不论是自愿,还是随大流,都要把自己的态度亮出来。
赵任飞前两天天,是因为水土不服病倒了,没有气力,才偷了两天懒。
今天身体恢复,肯定也要加入到李小龙带头的训练之中。
跟着李小龙先热了热身,赵任飞就已经感觉到了自己,与他之间,存在的巨大差距。
包括身边的其他武师,训练强度,都完全和李小龙没法比。
为了保证第二天的拍摄状态,李小龙在剧组里的训练强度,比起平常,已经降低了很多。
但是跟着他训练的武师们,仍然没有一个能跟上他的节奏。
《一拳人》里,埼玉老师变强的秘密,是每天1oo次仰卧起坐、1oo次俯卧撑、1oo次深蹲,外加1o公里长跑。
李小龙的日常训练强度,要比埼玉老师还要强!
在剧组里的训练,因为时间有限,进行不了耗时太多的长跑,但是在基础训练上,次数都是2oo打底。
赵任飞这具身体,也算是自小习武,底子不错,虽然这两天因为水土不服、上吐下泻,伤了一些元气,但不知道是不是因为穿越,系统加身,对身体素质有所增强。
今天第一次跟着李小龙训练,虽然仍然跟不上他的节奏,但是表现也要比其他武师强一些。
李小龙每个训练动作,单位时间内,能做2oo次。
其他武师,同样的时间只能做1oo次。
赵任飞咬牙做到了12o次。
基础训练过后,李小龙又针对截拳道,进行了专项训练。
这下,其他武师就更跟不上节奏了。
截拳道是得到格斗界认证的搏击术,是真功夫。
而以《唐山大兄》武术指导韩英杰,男二号田俊,副武术指导林政英为代表的港岛电影圈特有的龙虎武师,都是戏曲行当出身的武生,所谓的功夫,只是花架子。
李小龙一心扬光大自己创立的的截拳道,在米国的振藩国术馆,是公开开馆授徒的。
在剧组里,也没有藏私的想法,甚至会在训练的过程中,展现出好为人师的一面,主动教授武师截拳道的技法。
只是,习惯了武生套路的武师们,对倾向于实战的截拳道,接受度不高。
截拳道的精髓,在防守反击,所以在训练的时候,对练的重要性很高。
李小龙平常训练的时候,会在专项练习中,加入很多与弟子们的对练,寓教于练。
在剧组里,没有这样的条件,已经憋了两天。
请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
战神王妃 重生之长公主在上 盗笔:雨村碎笔 加入聊天群的天灾飞升者 天道烬长生 六年亲情喂了狗,有种你们别后悔 重逢骤雪 心动假象 飞鸿踏雪泥 此界禁止成神 隐春枝 军队一秒爆一兵,皇帝敢威胁我? 里武侠 人渣积极改造中[快穿] 领主:我在苦痛世界,养成少女 成为山神后与邪神HE了【直播】 重回88,打猎那些年 一任平生 蜜糖酵春 天命锦鲤,重生后我开挂了
穿越无敌修仙搞笑热血这是一个弱肉强食的修仙世界。周凡穿越而来,成为青玄宗内一名不起眼的外门弟子,并意外激活修仙小系统。叮!你受到敌人攻击,修为增加100叮!你受到阵法持续攻击,修为增加100010001000感受着飞速增长的修为,周凡目光看向面前瑟瑟发抖的众人,语气和善别怕,今天我只想打死各位,或者…被各位打死!叮!你装逼过度,触怒天道,遭遇灭世雷罚攻击,修为增加999999999周凡那些打不死我的,终究会使我变得更强!...
景泰八年,奉天殿。朱祁钰立于丹陛之上。身后是十岁的小娃娃,丹陛下是面无表情的文武百官。叹息一声,抬头看着自己惊慌失措的哥哥。他终于问出了那句埋藏心底的话。陛下,何故造反?ps前方预警,主角阴谋家,不攀科技树哟...
你以为自己要死了,结果你眼一花,来到了一个奇怪的地方。看着眼前的金牛武馆,你陷入了沉思你回到了宿舍,拿起一本旧书,旧书被补全,你得到水晶莲花冥想法x1,你学会了水晶莲花冥想法v1,你看着面...
孤岛上,海浪声清晰可闻,大地震颤。一张放着n个骰子的桌子旁坐满了人。面前的规则卡上明确写着欢迎来到运气至上主义的游戏房间游戏规则如下1骰子决定一切,包括你的初始属性2自由世界,请随意探索3...
宣统二年,精武门创立,广收门徒。杨林无拳无勇,面对列强入侵,清帮横行,他只想,活下去...
本书更新时间为晚上十二点,日更六千。下本开我的私房菜馆通八零,求预收。姜晓菱有一个秘密,除了她没有人知道。那就是在她十七岁生日的时候,脑子里忽然出现了一个叫做闲鱼的系统。那系统可有意思...