这么一来,真的气色好了不说,人也精神了,头脑也清醒了。
所以我很喜欢看中医的书,中医书上是说过,胆有多清,脑有多清,脑子聪不聪明,不是看怎么用,而是看怎么休息的。
这倒是传统的思维,是中医,也是周易的思维。
周易是异类相推。
中医是左病右治,头痛医脚。
不是就事论事,而是根据脉络来运行的。
这么一来,自然是头脑灵不灵活,要看什么运用,看休息就对了。
如果看运用的话,很容易产生投机的想法。
人家就觉得是一时运用不当所致,那么搏一下,说不定下一次就走运了呢?
这不就是在赌博吗?
可是如果休息的话,一来放松,那是远离了博弈的场景,自然想不放松都难。
二来休息的好,那就是另外一个系统,也是产生了大概率的。
休息好了,自然补头脑。
所以想法就不极端了,会拐弯了。
在生活中,我遇到过上夜班的人,接触下来,发现头脑迟钝,尤其是为他人着想这一块,他们很欠缺的。
这也自然,长期缺觉,自顾不暇,要人家顾及他人,那是太费了。
是这么回事。
因为气血不和,自然只能顾到眼前,而且能顾好,就很不错了。
因此能不熬夜,就尽量不熬夜。
现在的生活要想不熬夜也难,事情很多,再讲究效率做完都需要一定的时间,累了,一下子还睡不着,还需要有一点过渡和缓冲,然后才去入睡,这样的话,时间又晚了。
上班时那是没办法,可是休息时,就把休息提上来当做第一位,一切以休息为主。
能不熬夜,多睡一会儿,尽量多睡一会儿。
这样一来,情形当然是不同的。
休息天不但有休息天的节奏,也有休息天的主旨,这样才是生活。
一张一弛,文武之道。
谁不会休息,谁就不会工作。
所以假期快结束了,余额不足,我也没觉得什么。
就觉得上班时,尽量也把休息放在一定的位置上,不管到了哪里,休息总是需要的。
二、时间的价值
一开始有人推荐我看司马翎的作品,我还很心高气傲,觉得怎么看的是二三流的作品。
这一句话一说,马上有人反驳,我还觉得很委屈呢,不是都这么说的吗?人家说得为什么我说不得呢?
现在看完了卧龙生的《绛雪玄霜》,看开头会觉得文笔不错,看到后来,也没什么感觉。
现在到底不是中学生的时期,那时候是很疯迷武侠的。
不过也是被大师的作品给熏陶了,境界真的会因为接触的作品不同,而提升的。
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