连胜仔细品味了一下。
无论是昨天晚上的训练,还是今天的训练,其实内容都很自由。昨天虽然限定了一轮次的训练时长是四十五分钟,但是只规定了一个总目标。在时限之内,你跑步速度,或者对战的节奏,都是自己调控的。
现在这里的也是。
因为是长时间的训练,先期得不到休息的学生,疲惫感会逐渐累加,导致在双人对战中,将自己处于不利的地位。频繁的对战失败,意味着不间断的慢跑训练,几乎是一个无限的恶性循环。
对于体力好的学生来说,或许五公里以后会出现明显的差距,而对于连胜这样体力差的人来说,她不能让自己连续失败两次,也就是三公里的慢跑。
这里的教官不会提醒你该怎样去分配自己的体能,学会身体自我管理,是士兵必须要做的事情。
一学生举手问道“教官,如果昨天没有合格人呢,今天该怎么办”
“那今天就负重跑。”教官说,“常规是二十千克,鉴于你们还是新来的,我放点水,只需要十千克。”
他们带上测量设备,集体转身,准备开跑。就听见旁边的一位教官大声骂道“有意见有意见就再加十千克我说过了,这里不接受任何的质疑”
前排领跑的人发现有热闹,脚在地上蹬啊蹬,最后停在原点。后面的人跟着停住热闹。
那被吼的学生涨红了脸,梗着脖子道“我只是提问”
那教官站到他的跟前,对着他的鼻子吼道“提问不会打报告一个大三的人,基本的规则都不懂,你还很骄傲吗先给我发罚跑两公里,去”
那男生深吸了两口气,抬起头,也对着他的脸大吼了一声“是”
然后转身过去,背上负重,也加入跑步的行列。
联盟大学的教官走到前排,盯着学生的脸了一会儿。那学生才回神,对着他羞涩一笑。
教官呲了一声,小声道“见了没有你们是运气好,遇到我,温柔体贴好说话。对吧”
众人齐齐点头。
“刚才就让你们跑,你们都没有跑,这是违抗指令,很严重的知道吧但是你们放心,教官不会这么凶你们的。”他后退一步,表情一收,厉声喝道“所有人罚跑两公里,现在开始”
众人“”
连胜“”
罚跑两公里加上开场的一公里,直接就是三公里。她刚刚怎么打算来着
连胜每次的一公里,选择快跑搭配竞走,来将时间压制到七分钟。跑完三公里,有点气喘吁吁。这对她来说,已经是进步神速了。
确认达标,她走出跑步的圈子,走到中间的对战区。
她身后顿时有几名男生,以百米冲刺的速度侧滑进了对战圈。周围一时间哀嚎一片。
“我我我”一男生趴在地上激动举手道,“是我最先进来的”
教官挥手“其他人出去。”
其余没抢到的人悻悻出去。
那男生得意大笑,站起来扯扯衣角“生路,是留给跑得快的人。”
连胜揉了揉手腕“你确定跑得快的人就是生路吗”
男生咧嘴一笑“嘿嘿。”
教官按下旁边的光脑“计时开始”
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