下午三点,众到武馆。
陈伯父叫众弟子,观看李嘉慧展示功夫。
李嘉慧道:“伯父,先一段咏拳,通贯地方,请伯父多指教。”
于,李嘉慧按着咏口诀,一招连着一招,招式里用摊手、伏手、枕手、连环寸拳…等三十个基本手法。
揿尾扦头,中间飘膀起,朝面追形。追形追手,力由地起,拳由心,手出门(手离午),避实击虚(遇实则卸、见虚即进),畏打终须打,贪打终被打。(畏打、贪打)正身子午,侧身以膊,转马手先行。留出手,出手留,挑格。
一套咏拳,那动作收放自如、姿势潇洒。
陈伯父:“丫头,错哦,套拳法打很好!”
众心里十分激动,热烈而持续鼓掌。
接下形意拳,拳法看起比较简单,比较蓄,比较柔,但四肢内力会非常强劲。拳法讲中正蓄,儒家至大至刚神,拳法善养浩然气。
形意拳原称心意六合拳。六合指:“心与意合,意与气合,气与力合,外三合要肩与合,肘与膝合,手与足合。”
形意拳主要由:“三体式桩功、五行拳和十形拳组成。
李嘉慧从无极开始,太极式、两仪式、四象式、劈拳、崩拳、钻拳、炮拳、横拳到八字功,再到形意拳枪。
身法起钻落翻,上下左右,前拉顺,敢吞会化,手去空,随收顺攻。迈步如行梨,落脚如生,李嘉慧把形意拳功法展现淋漓尽致!
众再次响起了热烈掌声。
李嘉慧接着打跆拳道,拳术劈拳,鞭拳,弹拳,抄拳,中拳五种。
拳法直拳、摆拳、勾拳。
跆拳道主要特点以主,拳脚并用。动作追求度、力量和效果,以击破对手防守手段。
跆拳道基本法:正蹬、鞭、侧踹。基本摔法:过肩摔、夹颈摔、扭臂摔、扛举摔、抱摔、蹬摔、夹脚摔、抱摔…等。
一系列动作下,李嘉慧指着郑程道:“陪练练,你会跆拳道吗?”
郑程那张热血沸腾脸,瞬间霜冻成冰,石化立在那里,再了表看到他被吓到样子,哈哈哈,哈哈哈,忍大笑起!
李嘉慧:“接下空手道、柔道,空手道主要以空手、赤足进行搏击格斗,原则将自己身体磨炼成效武器,把握时机对敌攻防进行效防御和击。”
空手道拳法:前手拳接手拳,以猫足立架式开始。
请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
天命之子:守护我方反派! 跨越位面的巫师网 苟在神诡世界当诡异 26岁,我的欲望迷城 舒澜陆寒霆 秦龙柳如烟 野狗与恶犬 大明汉王 无妖噬地 倪呈欢盛璟 权游:我成为了银王子 神诱 康熙,你的大清亡了 萧行慕宛 苏婳顾北弦 盗墓局中蛊人:是他还是她 逆梭方镜 正派师尊实在太不容易 顾昭野颜夏 顾青莞赵璟琰
...
uzi退役,江北穿越s2末期,网吧偶遇uzi看着屏幕里的vn,江北不禁攥紧拳头这样的男人,凭什么不值四保一这样的男人,凭什么不能拥有一个薇恩的皮肤全球流131分推全新四保一套路这一世,就让金雨洒落...
何楚桃纵身一跳,本以为自己死了,却不想一睁眼重生回到了华夏国四十年前的南方小山村。前世她为了渣男,抛弃了青梅竹马的兵哥哥,却惨遭背叛,带着无穷的悔恨结束自己悲凉的一生。重活一世,传承空间灵泉,看她怎...
...
再次苏醒的灵魂,被改变命运的命运之子。他起初以为他是照亮这世界的光,是温暖这世界的太阳。后来他发现,这世界人们自身的光芒已经足以温暖自己。所以他决定带着这世界的人们,拿起魂导枪,干掉那虚伪的神。说的那么好听,这其实是一个外来的挂逼,拯救另一个本地服务器允许开快挂,却被伪服务器管理员控制的挂逼的故事。...
以为寿终正寝就一了百了,却不想穿越重生在未来银河历公元1998年的。做为曾经的手工达人唐小欣誓将技师职业进行到底可是,身后这几个家伙到底是怎么回事为毛怎么甩也甩不掉啊哥哥结婚啊不要啦,这是无耻...