第123章 体能训练（第1页）
祁王妃见岁岁同意了，这才抬起头，冲着护国侯笑了笑：“实在不好意思，毕竟是孩子辛苦一上午团出来的，总得问一下她。”
护国侯平时对于子女，管教的并不多，对于很多事情，虽然不懂，却也明白其中深意。
他觉得，祁王妃这般做法，对于孩子还是相当不错的。
护国侯觉得自己学到了，他笑着摆摆手：“应该的，应该的。”
团炭还没干，暂时不好动。
不过护国侯已经跟这边说好了，回头他派人过来取回去就成。
虽然说这个团炭跟他们时下的并不太一样，不过就是因为不一样，护国侯才生出了兴趣。
他想……
说不定就有惊喜呢？
他过来原本是想指导，不过小姑娘已经团完了，护国侯也就没再开口，再加上他还有其他事情要忙，所以很快提出了告辞。
祁王妃客气的留了留，这才把人送了出去。
送别了护国侯之后，祁王妃这才带着岁岁返回后院。
小姑娘已经过了团炭的兴致，如今不愿意再上手，想去看哥哥们上课。
祁王妃自然是顺着岁岁，牵着她的手去看前面的课程。
今日不需要射箭骑马，大家的课程相对安静一些。
不过，也更累。
所有的公子，都是负重训练。
腿部力量需要加强，手臂力量也需要提升，身体各部位，都需要增强。
一个好的体魄才是骑射的基础嘛。
所以，基础练习要跟上。
岁岁过去的时候，哥哥们正在进行手臂加训。
每个人，都是双臂端平，手上拎着一摞书。
沈夫子手持戒尺，漫步在诸位公子之间，时不时的纠正一下，他们并不规范的动作。
“手臂抬高。”
“手腕别乱动。”
……
沈夫子声音不高，语调还带着笑。
但是，公子们都怕他。
学生对夫子的那种畏惧，似乎是一种习惯。
之前还闹着要逃课的丰玄彬这会儿都老老实实的训练呢。
他年纪小，负重也轻一些。
每条手臂上，就拎着三本不厚的书。
请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
混在大唐的工科宅男 穿越异世，他在副本直播大杀四方 说好穿越只保命，只怪皇后太迷人 授徒返还：系统求你别升级了 高门孤女谋上位，暴君无度捧皇位 马哲孟瑶 开局陪葬？娘娘她拉着王爷祸乱后宫 何书洛墨以恒 苏二丫元宁 分手后，唱最深情的歌做最渣的人 职场沉浮：逆势翻盘之破局 九转涅槃诀 铠甲：开局废物，一统世界 我托雷基亚，这辈子想做个好人 思宇童话故事 让我咬一口 崩坏之历，以崩坏之名，修改历程 崩坏：在现文明的时光 谢诗蓝段靳薄 我，超人，至尊大统领
我的外挂跑路了
人间有仙，是一座山是一道菜是一句诗是一柄剑，也是一个瘦削的背影。人间便是仙，在高原在海岛，匿于现在，显于过去。顾益意在人间，顾益亦在人间。这是一个从外挂跑掉开始的故事，本书又名顾益被外挂抛...
这个青梅竹马有问题
这个女孩的名字叫做许清如，是他的青梅竹马，出身书香门第，颜值顶尖，容貌清丽无双，气质典雅不凡，她的梦想是成为大文学家，大艺术家。他曾经深深地暗恋过她，却从未奢望跟她在一起。某一天，意外发生了，他和她永远在一起了他穿越到了平行世界，变成了她。这个平行世界的近代史已经面目全非，原本那些本该出现的文学家艺术家并没有出现。绑定了文艺之门系统的她，可以使用文艺值，通过系统加点，提升一切跟文艺相关的技能，除此之外，似乎还有其他妙用。而获取大量文艺值的最佳方法，则是写出感人至深刻骨铭心发人深省的悲剧故事于是，她的读者们纷纷感叹原来，真的有这样的人，仅仅默念她的名字，都可以感到满溢的治愈人心。...
我有一座恐怖屋
散发异味的灵车停在了门口，天花板传来弹珠碰撞的声音，走廊里有人来回踱步，隔壁房间好像在切割什么东西。卧室的门锁轻轻颤动，卫生间里水龙头已经拧紧，却还是滴答滴答个不停。床底下隐隐约约，似乎有个皮球滚来滚去。一个个沾染水渍的脚印不断在地板上浮现，正慢慢逼近。凌晨三点，陈歌握着菜刀躲在暖气片旁边，手里的电话刚刚拨通。房东！这就是你说的晚上有点热闹？！各位书友要是觉得我有一座恐怖屋还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！5w3014767展开全部gtgt...
快穿反派boss作死日常
系统说，只要提升扑街书的销量就让她重生，于是陈溪撸起袖子上了。经历了n个位面后，系统感觉好像哪儿不太对，这天雷滚滚的剧情怎么上的销量榜陈溪惆怅望天全靠同行衬托。很多年后。有钱真氪金宠妻狂魔反派bos...
诸天尽头
从平凡到传奇，从普通到不朽，从刹那到永恒这是一个行走在诸天世界的故事！故事的开头，从罗素调教完系统说起。...
摧毁玛丽苏
作为一个钢铁直男，生活中被疯狂注入玛丽苏元素是什么体验...