“等等,先别急,我先教你点东西。”
“师父,你要教我什么?”
“吐纳术!”
马五开口道:“任何一门武学的真传部分,都是其对应的吐纳术。”
“‘游鱼术’其他的东西你都学完了,接下来,我要授你真传!”
听闻是真传内容,余良竖起耳朵认真的听讲。
“我们体内蕴含着一股气,这股气就是身体的生机,气充则盈,气虚则滞,气短则衰,气失则亡!”
“而我们的身体无时无刻不在消耗这股气,为了保持生机,身体就会向天地汲取新的气!”
“吐纳术,就是对气的修行之法!”
听着师父马五的简介,余良根据自己的所知进行理解。
人要呼吸空气,人体消耗氧气来提供能量保持生机。
若是氧气消耗完了,那么身体就会因缺少能量而停止活动。
为了保持体内氧气的充足,人就要进行呼吸吸收新的氧气。
吐纳术,也就是一门呼吸法!
马五继续说道:“吐纳术的根源作用,在所有武学中都是一样的。”
“之所以每一种武学都有独特的吐纳术,那是因为每一种武学对气的运用不同,所以吐纳术才不尽相同。”
“‘游鱼吐纳术’的奥妙,在于在体内储存更多的气,减少身体对气的消耗。”
“这就是为师为何能在水下待那么久的原因!”
余良闻言,若有所思,师父的意思是说,‘游鱼吐纳术’可以以一种特殊的方式,在体内储存更多的空气,并减少身体各项机能的消耗,从而减少对氧气的需求。
“游鱼吐纳术,想要入门,得先改变平时吞吐气息的方式!”
马五脱掉上衣,一边教导一边以自身做演示!
“在吐纳术中,若以鼻孔进行吐纳,就称之为文式;若以嘴巴进行吐纳,则称之为武式!”
“未曾习武者,通常都是单一以文式或武式进行吞吐气息。
而‘游鱼吐纳术’,则是要以文式和武式交替进行吞吐气息!”
“接下来,我要传授你吐纳口诀,你要仔细听清楚了!”
马五表情突然变得严肃,体现出吐纳口诀的重要性,余良也就更加仔细的聆听。
“吞文三,吐武二,吞武一,吐文二,吞文四,吐武四……”
余良一边记马武所说的吐纳术口诀,一边在脑海中翻译口诀内容。
“鼻子吸气三次,嘴巴吐气两次,嘴巴吸起一次,鼻子吐气两次,鼻子吸气四次,嘴巴吐气四次……”
马五传授结束后,对着余良询问道:“可曾都记下来了?”
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