“今晚这么冷,整碗热汤面暖暖身子吧。”柳谦轩这么想着,走进了一家山西刀削面馆。
因为已经过了饭点,所以店内人不多。
柳谦轩刚进店,一搭眼就看到了班长刑烨,于是走过去坐在对面,打了声招呼:“呦。”
刑烨抬起头一看是柳谦轩,也热情的打招呼道:“哦,这么巧?”
“今天怎么来这吃了?”柳谦轩有一搭没一搭的问话。
“今天下午去健身房锻炼后,慢跑来着,一不小心就这个时间了。”刑烨回答道。
“等下!”柳谦轩表示十分震惊:“你昨天练得那么猛,今天还去,不疼么?还慢跑,这么有精力啊,我现在全身肌肉都要炸了啊?”
();() “昨天主要是练的上肢,今天主要练了一下下肢,而且以无氧运动为主健身房训练,容易积累乳酸,所说今天才通过有氧运动的慢跑来消耗一下。”刑烨解释道。
“也就是说,积累的乳酸需要有氧运动适度消耗,这样才能更快恢复?”柳谦轩若有所思:“确实,今天早上拉伸那几下感觉还行,而在床上萎靡了一下午,感觉肌肉酸痛完全没有变化。”
“是啊,所以我建议你今天也可以慢跑一下,速度千万别太快,这样才能有效消化肌肉内部残存的乳酸,明天才能更好精进。”刑烨继续专业解释道。
“有道理。”柳谦轩表示赞同:“哈哈,话说老哥可以啊,感觉都可以当健身教练啦。”
与此同时,内心暗自佩服:“现充的某些爱好,也很不错嘛!”
晚饭就在健身话题中悄然落幕,二人走出店外,已然晚7点了。
柳谦轩看了下手表,开口说道:“那我就去那边散散步,等晚饭消化的差不多了,就开始跑起来。”
说话间,他向离开校园方向的街区走去。
“喂,这么晚了离开学校不安全吧?”刑烨稍微有点担心。
“慌啥,咱不都是‘预备守护者’么?还怕走夜路?”柳谦轩满不在乎。
“正因为是‘预备守护者’才更容易被盯上。”刑烨也是同道中人,而且入坑比柳谦轩还早,所以更有经历一点。
“没事,不虚啦!碰到挑事的,正好试试新技能。主角不都是在危机中急速成长的么。”柳谦轩意气风发,毫不在意,说着还竖起来大拇指来。
看到柳谦轩信心十足,刑烨也没有继续坚持,“那你小心点,有事别忘了找‘引路人’。”
话毕,他想学校方向走去。
反观柳谦轩,从口袋中拿出银色的‘新手之戒’,戴在右手无名指上,望着前方的街区,大踏步走去。
“收集‘宝石’,顺便锻炼技能,肝就对了!”
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