了眼时间,525,她一边喝着牛奶,一边处理着其它的食材。
昨晚做了清炒土丝、凉拌酸辣黄瓜,这两个全能的食材,简单,又可以吃出一百种花样来。
唐浅凉拌了一份灯笼椒土丝,表面浇上一点点辣椒油,清凉爽快又开胃。黄瓜炒鸡蛋,简单又清新。用香油和陈醋拌好的芹菜胡萝卜花生,焯水浸泡后,温润又润肺,卡路里不仅低还能降三高,补气血。
可惜没有面粉,若是能在制作一些中式的面点,就更能饱腹了。
vic端来给唐浅准备的特质米糊,唐浅接过慢喝着。转头见vic有条不紊的切着酱牛肉,顺便打包给老首长的早餐,满意的咂咂舌。
不得不说,如果度假结束能从这个位面能带走一个东西,她一定会毫不犹豫的选择vic,简直和她太合拍了。
vic双手忙碌,还不知道自己已经被惦记上了。
唐家人还没起床的早上,唐浅已经踏着日出前往第五军了。
有了无敌吊牌和一身军装,可谓是畅通无阻。
唐浅直奔向早训操场而去,舒展四肢,活动关节,提步慢跑。
老首长秦澎找过来的时候,唐浅恰好跑完最后一圈,即使是适量的舒适慢跑,脆弱的关节也隐隐不舒服,一边扭动一边调匀呼吸走向训练场入口。
“老首长好”双脚合并,右臂端平上扬抵于太阳穴,星际军人的敬礼方式,唐浅面色严肃做的有板有眼。
“好”老首长满意的笑笑,在那小手放下的一瞬间牵过,缓慢的走向军区的大路。
“跑的怎么样还习惯吗,腿疼不疼”恁大的绿色小娃娃,在训练场上一圈一圈跑着,被汗水打湿的头发和衣服足以证明她一分都没有偷懒。
又努力又认真,着既欣慰又心疼,上辈子得多大的好运才能收到这样的小徒弟啊
“还好,体能就是有点差。”
哪里是差,简直是非常的差。
破蛋形之后养了两年,把精神力从c养到了a。但体能d级,半点没增,放眼整个星际联盟,可以说算是个真残废。
唐浅汗颜。
“别着急”老首长了数据自然知晓,他不明白其中的具体原因,但天资如此聪慧,但异能极其低下怎么都不合理。好在还是在唐家,有心调养几年,双升到s级也不是没有可能。
“体能训练不是一下就能到进步的,但却需要一朝一夕的努力,按照你的训练计划走,先让你的身体能适应的了这样的锻炼进程。”
“是”唐浅点头。
“白天你的训练继续,老夫找了一些指挥系入门的放在图馆顶楼了,你去扫我的名字就可以接收,先慢慢。”
“今天,我还有会议,可能晚点回来。”说话间调出光脑界面,将训练室的打开密码发送给了唐浅。
“000号是我的专属训练室,里面已经调好了两台初级机甲,晚上你可以直接去练。”
天降之喜,这正是唐浅最需要的甜甜的扬了扬小脸,笑着说了声,“谢谢老首长”便接到自己光脑之中。
这老人家还是很靠谱的,处处为她着想,真是贴心
唐浅正想着,突然军区里传来快速而又响亮的哨声。
“嘘”
“嘘”
请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
风水秘藏 嫁给病弱世子冲喜(穿书) 斗罗大陆之极限魂力 暗夜尊王 清穿之十福晋 什么!黑虎寨又被招安了?! 战神崛起 逆天神脉 华娱1995从截胡开始 我有特殊撩男神法 开局就是一只废仙女了 重生娇妻,二爷宠坏了 校园全能王牌少女 农家小神碗 红楼之我哥替我还泪 胡服骑射 悟性逆天:从参悟长生功开始 他哭起来我真的顶不住[娱乐圈] 保护我方预言家 风水神相
松软的戚风蛋糕酥脆的牛角面包可口的慕斯蛋糕蓬松的手撕面包网红的脏脏包。甜的咸的,酥香的,口感饱满的。种种精致诱人的面包蛋糕似乎都能从这一家小小的烘培坊找到。这是一个关于烘培的故事。阅读指南...
星际时代,单身人口众多,为了提高结婚率,科学院研发了一款恋爱系统。为了完成大众磕糖的任务,苏苒在恋爱系统的鞭策下勤勤恳恳兢兢业业,努力在每个世界里秀恩爱1在恋爱节目秀恩爱2在校园里面秀恩爱3在全...
穿越至九零年的洛杉矶,遭遇过社会毒打的罗兰艾伦本以为这辈子的自己会过上普通人的生活,但就在他准备转行之时,轮回,开始了角色名额全内定,到哪都是关系户抱歉,只要锄头挥得好,没有墙角挖不倒。这是...
公告本文将于9月22日入v,感谢各位爱妃们的支持么么哒3你站在这别动,我去买几个橘子。姜浅作为一个合格的任务者,每天最担心的只有几件事渣渣承受能力太弱了挂了渣渣承受能力太弱了疯了渣渣...
重生者楚青不想成为大明星,而且他人生只有两个简单的愿望。1娶一个爱自己的平凡老婆,安稳地过日子。2闷声发大财。可惜,他的这两个愿望注定落空。著名作家诗人,天王歌手各类影帝视帝,票房奇迹被莫名其妙...
...