搜小说

第27章 抖音上的能人(第1页)

吃完早饭,余诚稍微休息了会儿便开始练拳。

现代格斗v(oo),距离升级还剩下点,努努力,一上午就能搞定。

余诚暂时忘记了升级的事情,一门心思练拳,每一拳都力求打出最好的状态和水平。

随着每一拳每一腿的挥动,他身上的每一块肌肉都仿佛是在进行着自由的呼吸,一张一合,竟渐渐有了线条感。

当然,他依然还是很瘦,毕竟到现在他也才oo斤出头,身上看不到多少肉。

但随着锻炼和体质的增加,余诚相信,在不久的将来,他或许也能拥有健美一般的身材。

终于,在他忘我的挥拳出腿之下,系统提示音响了。

【叮,宿主通过不断练习,现代格斗等级提升至v级,奖励自由属性点oo。】

【叮,宿主通过练习现代格斗,手臂、以及核心力量得到强化,力量增加+oo。】

提升到了级,奖励了oo的自由属性点和oo的力量,余诚笑了笑,无比满足。

把这oo的自由属性点全都加在了体质上面,极其舒爽的感觉传遍全身,就像是泡在温泉里一般,全身是上下所有的肌肉都得到了放松和休息。

最关键的是,余诚竟然感觉到自己的脊柱那里,有种酥酥麻麻的酥痒感,他不知道这是不是病情出现了什么变化。

总之,一定是好的变化。

打开系统栏看了看属性,余诚忍不住挥了挥拳头。

寿命:

体质:o(成年健康男子为)

力量:o(成年健康男子为)

精神:o(成年健康男子为)

自由属性点:o

技能:投掷v(ooo)太极拳v(ooo)现代格斗v(ooo)

寿命直接增加了三年,也算是彻底没有了朝不保夕的危机感。

o的体质,余诚相信这绝对已经达到了大部分人的平均水平,因为现代年轻人,真正完全健康的还真不多。

大部分都处于一种亚健康的状态,或许体质点甚至还不如他现在。

如今体质突破了o,那余诚便打算开始换个思路了,争取让力量这个分类也涨上来。

三项属性,齐头并进,全部达到并且过健康的成年人水平。

升级完成后,余诚又连续打了不少次空击,果然,他担心的事情生了。

空击已经无法在让他提升熟练度,必须要加入击打训练。

如果此时何茹在这里,一定会对余诚的表现大吃一惊。

三天时间,把一项系统专业的格斗项目练到这种水平,简直是闻所未闻,见所未见。

余诚如今的拳架子和出拳的感觉,已经相当于教科书一般的标准,在练习过程中,系统会自动的纠正他动作上的不足,特别是升级之后,他就有一种似乎练习这项技能多年的熟练感。

一出手,就是最标准的动作。

如今的余诚,只是没有练习过实战和击靶训练,所以他的动作也只是好看不好用。

只有等到沙袋那些器材到了,余诚才能继续往上提升这个技能。

中午饭之后,休息了一会儿,余诚拿起锄头把地又翻了一遍,因为上一次他翻得不够深,地下依然还是结实的硬土。

翻完地,余诚并没有觉得有多累,他如今的身体素质,已经不像以前那样,动不动就虚脱了。

请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

地球人但小狗饭制作大师[兽世]  当女帝穿成十八线小网红,她火了  书籍1457311  劝你别对我动心  光明牧师死灵教徒  不就是末世吗,我龙伊平了  李元江浩  齐大勇牛宏伟  种地捡来的媳妇  神奇透视眼,鉴宝达人  吴岩曼柔  快穿万人迷:宿主又被反攻略了  [综英美]真不是故意迫害超英超反  重生七零之憨妞开局全都有  传送门  辣媳甜又娇,七零糙汉不经撩  崩坏:重生爱莉,开局巴比伦塔  离婚后,高冷女总裁悔断肠  女团偶像出道我被迫全能  快穿:星际人看我演小土文  

热门小说推荐
白月光男神对我心动了

白月光男神对我心动了

第一个世界,谢仪说我今天喝了脉动,吃了果冻,对你有些心动。温圻一脸严肃不能早恋。第二个世界,谢仪说这是我的手背,这是我的脚背,你是我的宝贝。温圻一本正经你现在不能有绯闻。每一次交手都...

土味巨星

土味巨星

他,音乐界的泥石流!综艺界的正经人!影视界插刀狂魔!娱乐圈的万恶之源!他,把小岳岳培养成娱乐圈第一硬汉。本书QQ群1140483373...

娱乐圈贵女

娱乐圈贵女

娱乐圈贵女最新章节列小说娱乐圈贵女xi小著娱乐圈贵女全文阅读她自古老的王朝穿越而来,他让她学会了宽恕,学会了爱古老的传统与现代的风尚,她茫然姐妹的扶持与朋友的帮助,她感恩往生,名门望...

柯南世界里的白日梦想家

柯南世界里的白日梦想家

羽贺真佑穿越到了江户川柯南的世界慈眉善目的上帝老爷子特意赋予他在大脑放空做白日梦时,灵魂附身至他人身上的小馈赠从此开始了年复一年日复一日的发呆附身,无数次经历杀人与被杀的日常生活你问这样会不会疯掉?多次自杀却没死掉的他微笑回答,他很正常哦!直到从宫野志保身上找回那份温暖为了守护他的阳光,他还是决定活下来扳手?手枪?在危险的米花町还是得时刻备着火箭炮呐!本书又名与灰原大小姐生活的幸福日常柯南世界里的银他妈论不作好海陆空武器对策就不能出门的防身手册琴酒的美梦之赤井秀一怎么这么多女主灰原哀戏份多且甜,不拆cp人设贴原著柯南为主,银魂参与主线,鲁邦三世客串欢迎各位加群566865435...

八十年代之悍妻有点闲

八十年代之悍妻有点闲

摔倒前,林冬雪觉得婆婆是老不死,大姑子是扫把星,外甥女是拖油瓶还有那个男人,一定是上辈子倒了大霉,她才会遇见的。摔倒后,林冬雪认为婆婆赛过亲妈,大姑子恩人再世,外甥女是小天使至于那个男人,唔...

我已经随芯所欲了

我已经随芯所欲了

辛佟重生前有过一段芯痛的特殊经历。在IPO前夕,亿万富翁的公司因为缺少车规级芯片倒闭了,他不得不卖掉老家越州的别墅遣散工人,在经过钱塘江的时候,想起了父亲让他做一个时代弄潮儿的事,去看大潮,结果被潮水吞没了。重生之后,他从亿万富翁变成了穷鬼,从学霸变成了复读三届落榜自杀的学渣,还好前一世的经验和智慧在这一世都得到了承继。复读无望,少年跟着发小姜华来得了四大一线城市之首的沪州淘金。上一辈子缺芯的恨,这一辈子一定要昭雪,少年立志要在芯片行业干出一番成绩出来。习惯了被人仰视的岁月,能够接受被人鄙视的现实吗?本书又名芯片,就那么一回事本书又名曾经芯痛本书又名坏了,没芯片了本书QQ群68590025,有空过来坐一坐!...

每日热搜小说推荐