夜晚被苏棪棪安排成了运动时间。
经过几天的适应,苏棪棪腿部的酸痛在慢慢缓解,同时跳绳的个数也越来越多。
第一天,苏棪棪跳了oo个。
第二天,苏棪棪跳了oo个。
第三天,苏棪棪继续oo个。
……
到今天,苏棪棪一口气跳了oo个,用时一个半小时。
度大大提升!
她感觉自己的身体,前所未有的轻松。
同时,皮肤因为运动出汗的原因,被反复的排毒洗刷。
原本额头上的痘痘,现在已经完全好了,皮肤呈现出岁少女的莹润光泽。
最让她兴奋的是,让她惆怅的便秘问题,得到了解决,每天蹲在马桶上都是无比通畅。
排出毒素,人就轻松。
她的体重在稳定的,快的下降。
现在她,已经从o斤变成斤了。
瘦下来的几乎全是水,应了苏妈以前说她的那句话:
“没几两肉,全是湿气和虚胖!”
她的小金库也在迅增加,现在跳绳赚来的钱,已经有oo块了。
oo块,是苏家小店一周的收入,足够她买一些喜欢的书籍和文具。
苏棪棪还没有得到过这么多零花钱。
这种存款增加的感觉,让她感觉十分兴奋。
除了运动,这几天,她保持每天上午练习个小时的字,从唐诗写到宋词。
下午阅读,个小时。
晚上跳绳运动。
过的非常规律!
她的身材,美貌,学识都在稳步提升!
有了初级学习卡的帮助,苏棪棪看书的效率越来越高。
她的思维开始潜移默化的改变。
有种拨开云雾见青天的感觉。
俗话说:书籍是人类进步的阶梯。
小小的一本书,凝练的是作者的智慧和人生的经验。
苏棪棪很庆幸,自己活在一个随时可以获得书籍的年代。
几十块钱,就能买到一个人一生的智慧。
这几天的阅读,她感觉自己开窍了不少,聪明了不少。
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