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第八十章 91英语万事俱备(第2页)

成连有些哭笑不得,对此实在有些无力吐槽。

无所谓,反正这界面只有我能看到,别人还能知道我91成先生的名号不成?

腹部咕的响了一声,饥饿感愈发强烈。

成连先从教练那里取到备好的餐点,然后再返回自己的房间,接着查看系统。

【系统·任务】

【目标:缩水到70公斤(已完成)】

【奖励:英语语言学习模块】

【奖励介绍:宿主将拥有一定程度的英语能力,并会在未来的学习中畅通无阻。】

【宿主当前体重:70公斤】

();()  补水效果很明显,大量水分进入体内,填补丢失的重量,成连只用了一个下午,就把体重恢复到了自己减重的三分之二左右。

到这里,才算是整个减重过程的最后一步——把体重补回来。

那些减重恢复能力强的选手,优势便体现在此,他们可以在一天时间,把自己的体重完全补回来。

届时。

到了比赛场上,最夸张者很有可能领先对手二三十斤,这份重量优势,足矣光靠体重碾压绝大部分体重较轻的选手。

成连估计,按照这个速度,明天比赛开打前,自己应该能恢复到最佳状态。

为了备战赛事,除了补水,饮食方面也有着注意事项,需要按照严格指标完成进食,补充能量。

晚餐方面,成连选择了牛肉为主的高蛋白质食物,避免摄入碳水化合物,大概只吃到五分饱左右。

经过脱水周期后,肠胃排空,突然进食至饱腹,会对肠胃造成不小压力。

少吃多餐,方为上策。

返回酒店途中,他已经吃了一顿,现在是第二顿的晚餐时间。

成连一边进食恢复体力,一边研究这次的任务奖励。

英语语言学习模块……

这是个什么东西?

他一脸雾水地看着界面,哪怕系统提示奖励已经下发,他也没有感觉自己得到了任何实质变化。

成连确实不会英语。

前世的时候,他早早离开学堂,本来就不是個乐意钻研读书的人。

重生巴西,语言环境主要也是葡萄牙语,混杂阿雷格里港本地的一些俚语土话。

不光是成连,绝大部分南美人,在前往美国或欧洲后,语言学习都将面临着一个比较大的挑战,势必经历一段时间的对话障碍。

即将前往美国生活,语言问题是个必须克服的难关。

这么多年过去,成连对英语的记忆,只停留在——

“Howareyou?”

“Yes,Ido.”

这种牛头不对马嘴的交流水平。

包括英文词典,成连记得自己翻了很久,最后只记住了第一页的第一个词语,然后终生没有翻到过第二页。

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