“从现在开始,你们就是我的弟子,我会教你们一种全新的格斗技巧。”宋夏看着十个孩子,语气严厉的道,“如果被我发现有偷懒不听管教者,我会立即踢出,知道了吗?”
“知道了!”十个孩子大声回答,宋夜站在其中,目光灼灼的看着宋夏,他知道眼前的女人很厉害,所以他一定会认真学。
罗格饶有兴致的站在一旁,他想要知道宋夏会怎么教。
看着初升的太阳,宋夏盘腿坐下教授如何打坐:“每日太阳升起和下沉之时,是最好的打坐聚气时期,现在按照我说的做,闭上眼睛,心神宁静,气归丹田,呼……吸……,不要心急,不要求快,丹田在脐下三寸处,认真感知气的存在。”
罗格皱眉,什么是气?他怎么感知了个寂寞?
“或许现在你们还感知不到,但只要呼吸正确,日积月累,终有所成,到时候三花聚顶,便能打破人体的极限。”
罗格跟着又打坐了一会儿,耐心归零,然而睁开眼却看见落叶在宋夏身边无风自舞,好似整个人都融入了大自然一样,这样奇特的景象让他静下心来,等反应过来,看向宋夏的神情越发灼热了。
打坐半个时辰,宋夏便让众人起来,都还是孩子,让还不懂其中精妙的他们一直枯坐,显然有些为难人了,接着她便开始最常规的武术训练,站桩。
“我认为不管是格斗,还是我教授你们的武术,最基本的都是下盘要稳,每日的站桩,便能达到此目的。”
教授要点之后,宋夏便一个一个的摆正其姿势。
到宋夜面前,她点了点头:“不错,姿势是对的,但不必太过紧绷。”
宋夜抿了抿唇,在老师手掌拂过来时,肩膀不由得放松了些,老师的手掌可真温暖啊,好像以前的无数个夜晚,也有这样一双手轻轻拍着他的后背入睡。
宋夏并没有在宋夜面前多停留,无人知她内心有多么躁动。
这孩子,即便是失去了记忆,选择的都是自己的姓氏,这让她如何能放下,还好找到了,靠凌成荣果然是不行的。
纠正完之后,她严肃的告诉众人:“从今天开始,这就是你们的必修课,第一次训练,我只安排半个小时,但之后,我会慢慢的增加时间、增加难度。”
罗格也跟着一起站桩,这对他来说很简单,甚至很小的时候,他也接受过类似的训练,让他站一整天都不带累的。
所以宋夏没让他站,而是单独教授他一些身法:“团长,内功心法我之前已经给你了,虽然以您现在的年龄,很难再修炼出内力,但可以配合身法一起试试看。”
“好。”罗格认真看向她,像是一个乖巧的学生。
自认识以来,罗格一直在她面前表现的彬彬有礼,但宋夏可不会从此认为罗格脾气好,毕竟一个脾气好的人,怎么能够控制一个海盗团呢?
众所周知,海盗团是极不讲规矩的一群人,行事也多阴险狡诈,若没有真本事,若没有铁血手段,如何能让人信服跟随?
所以罗格绝对没有表面表现的这般无良,她在没有绝对的自保能力之前,也绝不能和业儿相认,否则谁知道罗格会对他们母子做出什么事来呢?
孩子们在一旁站桩的同时,看着宋夏教罗格身法,一个个眼里皆是奇异之色。
罗格的战力很高,听说是整个海盗团中格斗术最高的一人,所以学习起宋夏教授的身法时,他也能很快理解。
然而他的优势只表现在前期,当宋夏增加难度之时,罗格险些将自己绊倒。
“团长,你的呼吸乱了,练习内力和武术,最重要的是呼吸不能乱,必须有自己的节奏。”
请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
全民末世挖宝:我有九万亿复活币 种田致富,会亿点点玄学怎么了! fate:你管这叫型月同人? 七零:漂亮!新婚夜改嫁梦中糙汉 我的提瓦特修仙之旅 小娇娇嫁到,残王站起来宠 明末辽东从军行 娘娘又懒又馋还社恐 丧尸绝城 穿书嫁糙汉,恶妻在八零洗白了 三清偷听我心声,洪荒剧情崩完了 精灵入侵:我直播科普宝可梦 与尘同光 恰逢意中人 上恋综后,清冷男神对我欲罢不能 八零小辣娇,赚钱养娃成首富 开局即废,王妃带娃逆袭成皇后 离婚后,我和前夫的禁欲小叔闪婚了 抛弃白月光替身后我追夫火葬场 穿书穿成了NPC
...
被卡车撞穿越到全职法师世界了,两个消息一好一坏,坏消息遍地妖魔,人类龟缩一方好消息获得岩王爷全套传承。既然如此,食我天动万象!玉璋护盾!莫凡奈斯老钟!帮我套盾随我冲!穆宁雪岩石之重,令人安心,他的品味值得信任赵满延来来来,哥俩叠防看谁能破!艾江图钟离给我套盾江昱钟离是国府队废人制造机蒋少絮南钰我要点玉璋护盾一份邵郑钟离是我华夏国之重器本书无敌文,作者会让主角钟离带着各位享受岩王爷的安全感...
摔倒前,林冬雪觉得婆婆是老不死,大姑子是扫把星,外甥女是拖油瓶还有那个男人,一定是上辈子倒了大霉,她才会遇见的。摔倒后,林冬雪认为婆婆赛过亲妈,大姑子恩人再世,外甥女是小天使至于那个男人,唔...
资质平平和长生不死两种属性加身,陈生只想大喊一句三十年河东,三十年河西,莫欺老年穷。当宗门天骄崛起的时候,陈生还活着。当宗门天骄晋升长老的时候,陈生还活着。当宗门天骄寿终正寝的时候,陈生还活着。活着,熬成老前辈,他就能对小辈指手画脚,以大欺小了。悠悠岁月。江山代有才人出,各领风骚数百年,而陈生长驻光阴岁月不死不灭,淡看天骄起起落落,超然物外。...
...
陈玲玲穿进一本年代文。书里,她爸是男主,她妈是早死的原配。她妈因公牺牲,单位照顾他们父女,分了两室一厅的房子,还给她爸调了岗,让父女俩在物资匮乏的七十年代过得非常不错。然后,女主这个她爸的白月光...