第三十五 夜练（第2页）
两人到了体育场外，约纳斯累的摇摇欲坠，杨晨也被折腾的不轻，虽说他体能很好，但这么一会儿快一会儿慢，体能消耗的也非常严重。
“我说你是故意逗你杨哥玩儿是吧？大老远的来欺负你杨哥来了？”杨晨兴师问罪。
“嘿嘿，杨哥，你先歇着，我绕着体育场再跑几圈，还差点。”
说完，王艾也不管杨晨，大步迈开又开始跑，体育场外边一圈大概两千米左右，杨晨和约纳斯都不担心王艾出事儿，刚刚剧烈运动完，不好马上停下，就开始在后边慢跑聊天。
不大会，王艾就追上了他们，还是一会快一会慢的穷折腾。几次杨晨想问话，瞅着王艾累的汗水飘飞，知道不是问话的时候，就问约纳斯，可是约纳斯知道的也不多，王艾在图宾根的训练，除了队内训练赛之外，基本都是单练。
直到王艾追上了杨晨他们两次，才放松了下来。一起慢跑了半圈，走向体育场。
杨晨这时候已经认识到了，王艾这么个跑法，恐怕不是瞎折腾，是有着明确的目的的。从他的观察来看，王艾共有三种跑法，一种是抻大步，好像是sānjí跳远的前两步那样，每一步都尽力往前窜，每一步的步幅大概都在两米三左右；第二种是小步跑，每一步的步幅甚至都在一米之内，但是两脚急速切换；第三种就比较常见了，好像是一般的短跑运动员的全速跑，用力蹬地，贴着地面，双脚快速切换。
（）;（） “小王，你这是谁教你的？我瞅着挺有意思的啊。”杨晨好奇的道。
“我从小都是自己练的，不过这不重要，只要有用就行了。”王艾笑呵呵的道。
“那你这都什么意思呢？刚刚我看到了你好像用三种跑法？”
王艾给杨晨竖了一个大拇指：“足球场上瞬息万变，不同的情况当然要有不同的处理方式，就像我们传接球、射门、过人，总要不同情况不同分析。”
杨晨这下来了兴致：“哦？那你说说，你刚刚那三种跑法都干什么的？抻大步的干什么的？”
“我管这种跑法叫高速跑，通过无人区的，比如你长途奔袭，前方一览无余，后方追兵紧跟，你要拉开距离，起码晚一点被追上甚至追不上。”
杨晨思索着点点头：“那这个小步跑呢？”
“高频跑，过人专用。”
“那这个匀速跑呢？”
“不叫匀速跑，应该叫竞速跑。比如你带球突破，对方后卫在你身边的时候。”
杨晨想了想：“大步跑重心太高，容易被冲撞丢球，或者步幅太大，容易被抢断。小步跑绝对速度太慢，容易被阻截。所以，匀速跑，哦，竞速跑，有速度、抗冲撞，嗯，名气起的还挺准确。不过，也没什么了不起嘛，人人都会的，你就是总结的挺新颖外加名字起的好听。”
王艾撇了撇嘴：“人人都会？杨哥你会几个？”
“都说了人人都会，我当然会了，这小孩都会吧？”
“嘁！杨哥我说实话你可别不爱听，我看过你的比赛录像。”
“哦，那你说我会几个？”
“你？”王艾斜眼瞅着杨晨：“你也就会一个，竞速跑，还不怎么标准！”
请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
盘说 最狂战神 什么年代了，还在传统制卡 春心陷阱 全家偷听心声，这个家没死全靠我 从行星总督开始 柔弱兔子开中兽医医馆养狼王崽子 我的桃花债遍布三界 我靠直播登上武道巅峰 特拉福买家俱乐部 我能用意念粉碎星球 诸天：我可以催眠自己 冠世仙龙 秦时：剑问明月 试谋未遂 这个主神空间怎么是缝合怪啊！ 都成女神老公了，谁还要巨星系统 人族镇守使 雀魂：开局国士无双 和灰风一起穿越到战锤40K
我在东京当火影
天照是神的怒火，月读是神的悲悯，须佐能乎是神在地上动刀兵的最强武装，而拥有这一切的我，就是神！带着写轮眼的穿越者，作为唯一的人类超凡降临到了东京。神罗天征天碍震星地爆天星无限月读，创造一个又一个神迹。世间唯我独法，人前显圣，直到威压全国！...
撩妹兵王在都市
简介彪悍兵王周天回归都市，美女纷纷暗送秋波能力越大，责任越大，他不羁的外表之下，心底热血未冷，当昔日兄弟有难，组织召唤，他再次出征，一双铁拳，再战天下...
影帝的诸天轮回
缺钱的苏乙找了个临时演员的兼职，没想到竟意外开启了诸天轮回之旅。缝纫机乐队中，他带领乐队逆袭一线，成为新一代摇滚暴烈鼓王！无间道2中，他成为倪友孝的保镖罗继贤，挽救自己和陆sir的生命。让子弹飞中，他让汤师爷知道怎么特么的才能站着还把钱挣了。龙套特约配角反派，直到主角，影帝！且跟随苏乙，演绎万界恩怨情仇！已有精品完本老书诸天之从新做人，以及恒行诸天，人品保证，放心入坑。...
末世之长歌行
意外重生，叶倾再次遭遇末世，只是这一次她回到了末世前夕。重生之后，叶倾茫然了，拥有四年的末世经历和经验，她能做什么一步步的走在所有人的前面，成为最终的大boss不，她只想一直活下去，活到丧尸灭绝的那...
精灵之性格大师
激萌的萝莉，热血的少年，为打破次元壁一往无前...
千金重生：心机总裁套路深
林宜上辈子是个脑子不太好的，她爱得死去活来的男人谋她家财害她性命，她甩了三巴掌的男人却成为众人仰望求着供着的大人物，高攀不起的她死于他的床上。重活一世，她总算活明白了，害她的她要全部报复回来，至...