“别羡慕,我曾经也是有八块腹肌的男人,后来炼到了最厉害的九块腹肌,后来达成了最厉害的九九归一。”
大家在一起叽叽喳喳的,说个不停,不过偶尔话题就引到教官的肌肉上。
等到了时间,郑教官让报个数,确认大家都来了以后,开始说道。
“今天,我教大家的是军体拳。
军体拳套路简单,动作精练,易学善懂,保证大家一学就会。”
赵秀青刚才来的时候,就没有看到大箱子什么的,所以就知道今天不是打靶训练了。
没想到是军体拳,这东西还真的没什么用。
看起来叫做军体拳,赵秀青觉得还不如老年人耍太极好看,而且运动效果还不如广播体操来的好。
毕竟,赵秀青前世大一的时候,也是学过军体拳的。
这东西,当时自己还以为学会以后,等闲个人不能近身呢。
军体拳感觉表演性要大一些,当时进行军训汇演的时候,自己班表演的军体拳大就获得了“军训优秀班集体”的奖状。
但是旁边的任尧和胡桃十分激动,没想到大学还教功夫啊!
“青青,等我学会了,我就保护你。”
胡桃看着前面,嘻嘻笑着说道。
这个时候,教官去拿资料去了,所以大家也松懈了不少。
没人监督的时候,大家也变得恢复了本性,虽然不敢随意跑动,不过还是偶尔动一下,说句话还是敢的。
没过多久,郑教官平静的走了回来。
“各位同学,我这里有印刷好的图解资料,大家每个人一份。
从第一列往后传,大家先看一下,待会儿我在给大家动作要领。”
赵秀青拿到一摞纸张,都是打印好的,还有余温,显然刚打印出来。
一份一份的,被订书针订好,几张纸形成了一份军体拳图解。
赵秀青翻着看了一会儿,都是介绍的各种动作和步伐。
一会儿就记了七七八八,就差郑教官给演示一遍了。
只要自己看到郑教官打一套军体拳,那自己基本上就可以学会了。
……
分钟以后!
“好了,我现在先给大家演示一遍,大家大体看看动作,然后再一个个拆分,我们一个一个的教。”
“大家别以为军体拳看起来不咋地,只要挥好了,对战敌人可是很有用的。”
说完以后,开始做好了预备动作。
身体稍微左转,双脚呈八字形双手握拳,左肘微屈,拳与肩同高,拳眼向内上方。右拳至于小腹前越o厘米的距离,拳眼朝下,挺胸收腹。
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