搜小说

19 加大训练强度（第2页）

但他的眼神比之前更加明亮有神。

这是从觉得好玩有趣变成热爱的体现。

傍晚6点，球队会议和为公爵队备战的第一堂训练课结束，特洛伊人队今日的活动也结束了。

队友们依旧很卷，18个人有17人留下来加练，李敖也是其中之一，他已经和院助阿姨说了，让理疗师晚点上班。

今天泽维尔-约翰逊下班早，萨姆-海耶斯要负责帮助女队训练，李敖正准备摇老大爷，一起练投篮，被亨利-毕比叫住了。

“你今天特训传球，以后每周都有一次传球特训，平时你有空也多练练传球，从下周起，每周一对你进行投篮、防守、传球测试，凯文，他交给你了。”

亨利-毕比说完就走了，他过去4天时不时的跑去训练场外暗中观察，还差点被馆长他爸当歹徒抓起来，他知道这小子很耐操，说了要加量折腾这小子，就一定要加！

凯文-亨德森非常高兴地接受了加班安排，接过话茬：“走吧，雷欧，小训练场那边已经布置好了，看你的传球基础，真没想到你居然有那么好的策应天赋，你差点和山姆打架那次就有一个不错的传球，但那次我以为是意外，没想到……啧啧，赚大了赚大了，你别看亨利说话那么难听，他说了，如果你进步让他满意，下个学期会考虑给你申请篮球奖学金……”

（）;（）　　正在看刚来的任务提示的李敖楞了一下，他这破实力，居然有可能拿到奖学金？

动力再+1！

跟上凯文-亨德森的脚步，李敖走向小训练场，同时看着刚触发的任务。

“球队训练任务开启，宿主需积极配合完成球队安排的训练任务及测试，完成每周安排的所有训练、且在测试中达到让指导教练满意的表现，奖励500成就点，每项训练及测试单独计算。”

奖励好多！

但既然有测试，那就有要求，如果是以下学期申请篮球奖学金为目标的话，那要求可能很高。

不过人总得讲道理，不可能说下周就让他达到那个水平，他估摸着这些指导教练哪怕有了更高的要求，也是循序渐进的，还是有可能达到他们满意的表现。

泽维尔-约翰逊和凯文-亨德森比较好说话，萨姆-海耶斯那边……真是让他痛并快乐着的一个好教练。

选周一测试，也是有讲究的。

太平洋十校联盟的内战赛程是固定的，各队比赛集中在周三和周日这两天打，主客场各一场，每周主客场时间交替。

这是与电视台商量好的，NCAA的赛区那么多，固定赛程，方便安排直播。

同时也方便参加比赛的学生安排学习时间，毕竟大部分大学生运动员和职业运动员没啥关系。

这样的赛程安排，李敖和他的队友们周一和周二交替着不用上课，周二有可能要去客场，但周一要不就是上课，要不就是从客场回来，下午都可以测试。

来到小训练场，李敖确定了，之前的传球训练，眼前这位说他是天才的首席助教就是在偷懒划水！

前面可没有这么多的辅助训练工具！

好吧，那时候没人对没啥传球基础的他抱有希望，首席助教不投入心血也正常。

感谢‘中转专家’这个技能，让教练组看到了他的传球‘天赋’。

不过呢，他误会了一件事，教练组重视的，不是他靠着‘中转专家2级’触发时达到一流水平的传球准头，而是他实战中分配球的意识。

看到这么专业的辅助训练工具，他很高兴，但没多久就后悔了。

之前的传球训练跟玩儿似的，真正的打磨基本功的传球训练，难度完全不一样了。

传球，首先从接球开始。

接球的手势、接不同角度传来的球胳膊应该保持怎样的角度，都有讲究，这关系着接下来是要立刻再传还是护球或者控球。

接着，是击地传球、直传球、吊球三个基本传球动作的肢体动作和发力部位的纠正。

摆了那么多专业工具，有放在地上的一块板子，板子中间有个比球大一些的圆孔，有吊着的圆环，有击倒后自动反弹的传球击打器……

请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

[综]外挂是随机瞳术  别跑，哥渡鬼呢！  美貌值超标[娱乐圈BTS]  你的随身悟爷爷  傅雨柔  锦衣卫的御画小娘子  我爷爷是抬棺匠  睡我上铺的哒宰君.  我家博物馆成精啦！  [红楼]迎娶黛玉以后  假装自己非穿越  穿越到十年后女友变成了富婆  穿成豪门炮灰继子[穿书]  七零之漂亮泥瓦匠[基建]  和神明在逃生游戏搞网恋  开封府生存纪事[宋]  龙辰鹿秋鸣  重生90：辣妻要翻天  我重生成了自己的白月光  嫡香