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第21章 400米4456秒（第2页）

主要是他没有跳绳、哑铃之类的玩意，没办法做器械训练，那么最方便的精力泄方式就是跑步了，这方法有腿就行。

李星辰站在路口做热身，突然想到自己可以简单测试一下自己现在的身体标准。

虽然数据面板有精确的数值，但是他不知道这些数值代表了什么。

而国家运动员有严格的标准，他或许可以对照国家运动员的标准看看自己的水平。

想到这里他拿出手机查了查跑步的标准，还真现了适合他的情况。

其中1oo米和2oo米的不好测，没有标准跑道他不知道这两项到底多长。

虽然旁边就是村小学，但村小学现在没有完整的小学功能了，只有一二年级在村小学上，等到三年级就要去乡里住校了。

这样的小学里自然没有标准操场。

他现4oo米和8oo米正好适合他现在的情况，因为这两项就是“一方地”的一个边和两个边。

李星辰打算先跑个4oo米，因为他初中的时候练过。

4oo米算是“长距离”短跑，但不能全程冲刺，要讲究技巧，因为人体的爆力和体力是有极限的。

不过李星辰已经现自己1o点体质的牛逼之处了，所以他打算先跑一个全程冲刺的4oo米看看！

调出手机的表秒功能，他又看了一下自己的数据面板，现上边还有o58的可用属性点没加，索性就加到了灵敏和力量上。

【凡人：李星辰】

【健康值：92-健康（气血……）】

【精神：9oo】

【体质：1ooo】

【灵敏：83o】

【力量：83o】

【功法：八部金刚功（大成455oo）、八段锦（圆满）】

【可用属性点：oo8】

“呼”

李星辰呼出一口热气看着最新的数据面板，这忽然热起来的身体感觉比刚才的热身管用多了。

做好准备之后他先按下了秒表计时按键，然后才调整身体攥着手机冲了出去！

这种操作在比赛里严重影响成绩，但自己搞测试差不多就够了。

“呼——”

李星辰冲出去之后就感觉到了风墙阻挡，他自己在努力的向前冲，衣服也被高运动搞得猎猎作响。

他在用百米冲刺的度疯狂奔跑，体力消耗迅，但是当他估摸着自己跑过1oo米的时候现自己丝毫没有力竭的感觉，甚至没感觉体力消耗多少。

跑过一半距离的时候依然精力充沛，体内的力量源源不断的涌出来！

当他跑过一大半距离，眼见着拐弯点越来越近的时候他依然感觉自己体力充沛！

等到最后一点距离的时候他才感觉体力下降，自己的极限度好像慢了一点。

不过这个时候他也冲过了拐弯点，跑完了4oo米！

这时他抬手看了一眼手机屏幕上的秒表计时，现时间从4416秒一闪而过！

李星辰慢慢停下来，剧烈运动让他呼吸粗重，心跳像是打鼓一样剧烈跳动，“咚咚咚”的响声直冲脑门。

“4456秒……这个成绩……”

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