立秋将至,清晨微凉,元培瑾已在这京郊住了近三个月。
“缓缓呼气——吐——屏气——吸气——冥想——”
一日之计在于晨,扶桑带着一大一小正在练丹田培元固本之功。
凝神入气,精神集中,排除杂念,体松意静,用运气功法调整体内逆乱之气,行至下丹田,引气归原,后以通达于四梢,使气血百脉畅通无阻,精神舒畅,身体轻灵,有内功元外动之感。
此法不仅对二人伤势恢复有好处,还可强身健体,无病无灾,益寿延年。
待香炉里的一炷香燃尽后,早上培元固本的任务结束。睁开眼,只觉通体舒畅、耳聪目明,豁然开朗。
“姐姐,练完这个真舒服,我觉得整个人都轻快了许多。”
阿秋比元培瑾刚见到的时候气色好了许多,脸又圆了一圈。在数月的勤勉苦练下,如今可以架着双拐顺利行走了。
“当然,若是能吃到一碗热腾腾的羊肉粥便再好不过了。”
猛子刚进来就听到儿子在“恬不知耻”和扶桑觅食,当即训斥道:“你现在咋越来越不懂事,怎么还跟谷主要吃要喝的了,一开口就是羊肉,你——”
阿秋自知逾矩,低下头默不作声。
扶桑打圆场道:“无事,左右我们也是要吃饭的。”然后轻轻拍着阿秋的肩膀说道:“刚好今天一早庆国公府命人送来羊庄新杀的嫩羊肉,这还得感谢你培哥哥,我们才有口福。”
阿秋露出两颗小虎牙,“谢谢培哥哥。”
元培瑾淡然一笑,“不必客气。”
猛子刚想借口上工离开,被扶桑叫住:“猛兄弟也留下一起吧,就当是元公子感念你这段日子的帮忙。”
扶桑看向元培瑾,他一下子将头别过去,不肯与扶桑对视。咳了一嗓子,温声细语道:
“我行动不便,接下来的日子免不了要麻烦猛兄弟的。若是您嫌烦不愿,现在只管头也不回离了去,免得我无以为报,心生愧疚,不知如何是好。”
说最后一句话的时候,元培瑾低头垂目,时不时瞟向扶桑驻足的地方。
时间回到几天前的晚上
元培瑾如往常一样在汤池里泡药浴,突然现墙上出现一只巴掌大的壁虎,呈棕灰横斑,来回爬窜,生怕它不经意窜到自己这里。
“弥生,弥生,弥生…”
喊了几声不见回应,元培瑾吹响扶桑给他的木哨。
眼看着壁虎要往汤池边上爬,元培瑾吓得往一旁挪了挪,一听到扶桑的脚步声便激动地起身。没等反应过来自己已经能站起来了,整个人一丝不挂,身子前倾倒在了扶桑的身上,下意识抱住她。
已经被药浴熏得粉嫩的皮肤与扶桑紧紧贴合,对方的脸近在咫尺,能清晰地感受到对方的心跳和微弱的呼吸声。
若是早知会陷入如此境地,元培瑾打死也不会吹哨,恨不能原地蒸消失。
弥生赶回来后,急急慌慌将衣服拿过来,结果不是忘了这个就是少了那个。
扶桑二话不说,直接把人用披风一裹,直接公主抱到元培瑾的卧室。
一边走还一边解释道:“那是无蹼壁虎,很常见的一种。性寒,无毒,可以驱风镇惊、解毒散结。对中风偏瘫、历节风痛、风痰惊痫、瘰疫恶疮等病症大有好处。”
元培瑾头晕目眩,耳鸣困倦,直到扶桑离开,他整个人依然恍惚混沌。
回忆结束
猛子都不知如何报答,又怎会嫌烦。自己没什么本事,左右不过练了一身力气,能用得上固然再好不过。
心知元培瑾因着前两天的事心中别扭,刻意回避自己。扶桑也不在意,一如既往该怎样就怎样,转身去了厨房。
扶桑这段日子做惯了药膳,关键是自己吃着也还不错。除羊肉丁、葱花、青菜、生姜和适当配料外,又在里面加了些生黄芪和当归,加梗米和水、高汤小火熬煮至软烂糯滑。
《饮膳正要》有言:“羊肉,味甘,大热。主暖中,治疗汗出、虚劳、寒冷、补中益气。”
黄芪补气当归补血,有气血双补之效,加入辛散胃寒之力较强的生姜,于体虚畏寒、虚劳不足、气血虚弱之症大有裨益。
另一边,元培瑾和阿秋在弥生和猛子的帮扶下来到了复训房,一大一小、高的矮的的双杠、单杠、哑铃、拉力器等各种装备,一应俱全。
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