第153章 道之内丹（第1页）
我赶紧钻出水面，双手不断地摆动着，以此保持不沉下去。
“这么深呢。”
我小心嘀咕着。
但身体却感受到了这药液的好处。
一下水，全身的毛孔都张开了，似乎在等待着吸收什么。
夏梦芸缓缓转过身来：“用内气拖住脚底，保持身体不沉下去，内气托足，这便是轻功的基础。”
“可我现在还不知道应该怎么去调动内气。”
“过来，与我对掌，我现在教你内功心法，同时用内气助你打通经脉。”
我赶紧游到她身边，伸出双掌和她的手掌贴合在一起，脚下用力地蹬着，以此保持不沉。
双掌一贴合，一股无形的力量，似乎把我们的手掌吸附在了一起。
随着我脚下的动作，夏梦芸也跟着起起伏伏。
这一起伏，春光若隐若现，那一片雪白，看得我更是血脉喷张。
我下意识地咽了口口水，这个长得和徽柔一样、气质更是不输徽柔的女人，让我有些恍惚。
“闭上眼睛，跟我背诵心法，在这个过程中，你需要心无杂念，保持足够的专注我会引导你的内气打通筋脉，根据心法，进行周天运转，准备好了吗？”
“是，掌门师姐。”我紧紧地闭着眼睛，完全不敢睁开。
夏梦芸温柔的声音传来：
“丹舞山庄的庄主专用功法，来源于第十代掌门夏如是时期，是由当初的沈护法改进的，名为‘道之内丹’，是一部顶级的内功心法。”
“甚至要比问天宫的内功心法更强。”
“此心法只适合心如止水、道心坚定且内心无邪之人，你要怀着静意、定意和善意去理解心法。”
“明白吗？”
我嗯了一声，快速调整着心态。
“气沉丹田，轻闭双眼，舌舔上腭，排除杂念，用十分钟的时间，把身心状态调整到最佳。”
十分钟之后，我的状态已经调整到了一个无我的状态。
夏梦芸开口道：
“两气未分时、浑然一无极、阴阳位双定、始有内气出、入身要虚灵、行功主内丹……”
在夏梦芸念心法的时候，一股内气从手掌探入我掌中。
柔若蚕丝却势若游龙，在我的筋脉之中不断地引导着……
请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
徒儿你无敌了，下山去吧 让你荒野求生，你和姐姐撒娇 西游：我以星辰证道 废柴逆袭记不灭剑魂 嫡妻为嫁 武侠，天生二五仔，背叛就变强 我开启S3赛季，兔子KD拉满！ 综武:前世曝光，吾嬴政乃黑龙天 浅离鸢笑 三国：一秒涨一兵，我既寿永昌 追求多托雷的日日夜夜 黎萱苏裴渊 人在综武写日记，女神全改命了 极品狂医倾天下 海洋求生：别人都是木筏，凭什么你在荒岛？ 红警之我既是元首 人在红楼写日记，我被皇后截胡了 我刷短视频通古代，老祖宗全麻了 洪荒：悟性逆天，拜师申公豹开始 侯夫人马甲遍布京城
非线性恋爱
日更，废物作者调整作息，中午更新，其他时间都是修文苏敛的恋人池妄死于二十五岁，肺癌。他悲痛欲绝，碰上一个大师，告诉他能穿越回过去，修正错误，改变结局。重回十七，苏敛手上多了块表，只要拨动指针，就...
是她们倒贴的，我其实都不满意
李先生，您有好几段感情经历，能谈谈您对感情的看法吗？比如呢？比如您觉得男女朋友在一起AA制会不会影响感情？比如不懂浪漫的男生会不会很掉分？哦，我不知道，都是她们倒贴的，我对她们其实并不满意。重生到大学时期，李远给自己定了一个目标。不当舔狗，专心搞钱！...
星际大佬的掉马生活
夏之，一个来自低级文明的蓝星人，传闻靠着关系进了星际联盟十大军校之一瑞恩军校父亲说你季姨是季氏掌权人，你大哥是商业之子，你二哥自小就是天才，你不要去招惹他们，丢了脸面。进了瑞恩军校之后，夏之自...
绞明
万历中兴，明朝最后的辉煌。兴，百姓苦，亡，百姓苦。打土豪，分田地，为了过上好日子，穿越者毅然掀起一场浩浩荡荡的土地革命...
全班穿成副本Boss后…
预收求收藏，戳专栏可见无限流无c无限流副本串烧了沙雕穿书妈，五千万给我吧［穿书］高考前高三四班最后一堂课，班主任始终没来，班长出去找班主任，十秒后仓皇跑回来，带来两条消息全校教职工跟...
遮天：妖皇雪月清
地球青年雪月清穿越成一只雪兔，不过他气运逆天，得到了妖神花的洗礼。他离开了红颜，远走古星，踏上最强者的试炼路。百战不死，越战越强，破雪兔身，化为真龙。创自己的法，悟自己的道。证道后，天生下地独尊，俯视万古轮回，坐看岁月更迭。打穿仙路，将故人送进仙域。救过强大的大帝，是狠人等大帝的引路人，杀到过魂河的尽头。前往过乱古时代，和大长老称兄道弟，为了不让石昊在上苍那么莽，亲自教导他，为他留下一个美好的童年。雪月清非原著中的雪月清，萝卜青菜，各有所爱吧。文笔不是很好，见谅。...