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8定山桩(第2页)

“是,师父。”

......

自然不知这两人的对话。

中午吃饱喝足消化一阵后,下午开始陆渊等人再度开始了训练。

训练的内容也不再是站桩,而是负重熬练气力,外加各种基础摔技。

负责教导他们的人也不再是徐大虎,而是博戏园几个老资历的角力士。

这个过程比起早上的站桩更为辛苦,因为这些的角力士个个都是练力之境,体型壮硕、气力强大,教导摔技的方式则是直接上手言传身教。

每一个人,包括陆渊在内,一上去就被摔的七晕八素、鼻青脸肿,看着凄惨非常。

其实陆渊感觉单纯身体素质乃至力量上自己不算差,就是技巧和力量掌握上是纯纯的门外汉,才导致不是对手。

练力之境,是锻炼全身力量,然后使其集中拧成一股,能做到一拳打出能炸响空气。

这也是他比不过那些角力士的根本原因。

再往后的易筋之境便是全身筋伸缩强劲,爆发力量凶猛,身体敏捷,能赤手空拳战胜数个披甲士兵。

();()  原主记忆里就曾见过武馆大师兄能和水牛角力,甚至能将之压服。

而在这个后园中,陆渊大概看出徐大虎徐二虎两人的武功似乎处于第二境,易筋的层次。

别看只有二境。

史书有记载,金廷自五百年前入关以后,取缔覆灭诸多门派,收缴武功秘籍,早就彻底扫荡过江湖,导致民间武功传承缺失严重。

正是因为如此,寻常江湖势力大多也都是三脚猫的功夫,哪怕一境练力层次也并非遍地都是,到达易筋层次更完全能称一句武功好手。

不过这些对于陆渊这个修仙者预备役而言也无关紧要,武功再厉害也跟他的天罡地煞无法相比。

等到一下午的实训结束,他乃至其他所有人都是浑身青紫,遍体鳞伤。

好在吃过饭后,徐大虎安排人发下了药油,所有人互相涂抹过后顿时感觉缓解了不少。

然后第二天、乃至往后每天皆是如此。

早上站桩,中午背负沙袋蹲行熬练气力,到了傍晚就开始学习角抵技巧。

高强度的训练让绝大部分灾民叫苦连天,没几天的功夫就把能吃饱饭的满足抛到脑后。

只可惜之前那两个逃跑者的前车之鉴在,无人敢于逃跑,甚至有想偷懒一被发现,便会被一顿鞭子抽的死去活来。

而且似乎是为了激发所有人的潜力和积极性,没几天徐大虎就开始施行末尾淘汰制,每天表现最优异的两个放饭之时可以额外增加肉食甚至酒水;

而表现最差的,则是饭食减半。

不得不说,这一点的确很好的激发了所有人的潜力,个个都变成了拼命三郎,生怕饿肚子。

至于陆渊,虽然几乎每天都算表现优异,但是也同样没有半点松懈,练习起来废寝忘食。

因为按照徐大虎的说法,他们这些人最多训练上半个月的时间,就要去上台正式角抵。

参与的可不止青龙帮的角力士,届时若是技艺不精,搞不好无法活着从台上走下来!

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我们的冰河末世  恐怖boss有特殊的撩妻技巧  冒名充军,女主她力能扛鼎  被休后,当朝首辅跪求入赘  诡道巅疯  老公总以为我是魔王  我在异世屯粮养崽搞基建[种田]  咸鱼后我又被迫科举了  种葡萄种出两只小包子  让我当替身,你也配?  在新世界的躺赢人生  独占春色  系统,这是你掉的节操吗  惊惧梦魇游戏:巅峰屠皇  谢家小婉  养个魅魔当魔宠  乱世小郎君  过气明星的反击从上离婚综艺开始  虎杖家的三胞胎  清穿之泰芬珠悠闲奋斗日常  

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