一秒记【完本神立占】手机用户输入地址:шanbentxtbsp;羽句话,令直播间内观众们尤解。
树冠处高度,足足三四层楼那高!
就冒然跳下去,实在太危险了!
“羽爷,别跳了?”
“主播,你确定?得三四层楼那高了!”
“天呐,羽爷又要开始作死了!”
“愧极限主播,无时无刻在挑战极限!”
“”
解开伞包,羽脱下了紧身运动背心,露出健硕壮肌,引直播间一众小迷妹赞美和青睐。
“羽哥哥,求翻牌!”
“哇,喜欢种结实肌,比那些恶心大块头帅多了!”
听到美女吹捧,羽尴尬地笑了笑。
具身体素质本就赖,轮廓非常好,而在体验卡生效,肌潜能,更一下子就被逼了出。
只知道,体验卡失效,肌会会再变原样?
羽一边思量着,一边活动了一下筋骨,对着无机摄像头道:
“朋友们,棵香樟树树身,非常光滑,几乎可以踩踏下降凹点,附近也无什捷径可走,所以,只能选择从儿跳下去。”
“但大家别担心,衡量了一下,个高度,刚好在徒手落地安全高度范围内,只要合理地运用一些技巧,会生意外!”
“里,跟大家分享一个非常简单,且易学易练徒手落地方法——落地受身。”
“受身个词,元于柔道,也称倒地法,柔道基本技术一。倒地法指在被对手摔倒自己倒地时,减轻自身所受到冲击力而采取一种自安全保护方法!”
“,落地受身个动作,逐渐被军事化,成了特种部队一个训练科目,用途相当广泛。比如翻越障碍时,空翻落地时,高处降时,甚至被困悬崖时,它,都能够救上你一命。”
“今天,借着个机会,把个动作教给你们,如果一天,你被困高处,一时间又等救援,那落地受身,将会一个错脱困技法。”
直播间内,观众们听羽说得神乎其神,也将信将疑。
毕竟高度在那摆着呢。
一个未训练普通,要跳下去,百分百要进医院!
“听着好像太靠谱!”
“羽爷,读书少,你可别骗!”
“别说三四层楼那高了,从台阶上往下跳,可能都会犹豫好长时间!”
“好好看,好好学!”
“主播应该练过,大家先别吵了!”
羽喘了口气,指着树下草坪地,继续解释道:
“落地受身动作原理,其实非常简单,就一个逐步缓冲卸力过程。”
“听上去很好理解,但做起点难度。”
“具体方法,当你从高处跳下去,第一时间前脚掌着地,随屈膝下蹲,同时身体前倾,用你两臂支撑身体,紧接着,内收右肩,用肩膀面肌率先接触地面,并顺势向右前方翻滚,从而完成降落!”
“ok,就像样!”
说着,羽调整了一下姿势,坐在了树冠上,将双脚悬于空中。
随,便凌空一跃!
砰!
前脚掌率先着!
紧接着,羽双顺势一弯,躬下身子,用双手支撑地面,并接了一个右侧滚翻,而顺利起身,蹲在了草地上!
“朋友们,看见了吗?就落地受身,它可以让你从几米甚至十几米高处安全落地,&xeoo受到任何伤害!”
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