中午云翠荷拿锅铲,楚月在一旁打下手,做了一锅猪血野菜汤,香气四溢。
一家安安静静吃了饭,趁着会头正烈,各自屋歇着去了。
楚月见云翠荷总在屋里坐着做针线活,便敲门进了她屋。
云翠荷望了楚月一,就绪纳鞋底:“月月屋里了?”
犹豫再三,楚月终于开口。
“娘,见你坐着,其实对身体也好,如教你一套动作,你跟着练一练如何?听说能强身健体呢。”
她本意,也希望云翠荷好,毕竟她对自己也错。
也知道自己说话会会让她生气。
云翠荷并未生气,她放下手中针线。
“那动作,也你隔壁伯伯教?”
楚月摇头,脸上见丝毫破绽:“那倒,动作那位伯母教,至于伯母伯伯教,就知道了。”
云翠荷倒也想练,只她身体允许。
她凑近楚月耳边,些大好意思说了几句话。
楚月听罢,抬起了眉头。
刚才娘说,明显产漏尿毛病,看当时怀孕生下星平星安时候,受了少罪,以至于到如今都恢复。
过,好像很多女生了孩子会出现症状?
事儿,倒相对好解决。
“娘,您症状很严重吗?”
楚月小声问道。
云翠荷摇了摇头。
“倒也好,但就能太大动作,也能拿重物,尤其打喷嚏……”她说着,些太好意思低下了头,“瞧,跟你说些做什?倒让月月见笑了。”
楚月上前握云翠荷手,丝毫因事而瞧起她意思。
“娘,其实什,听那个伯母说,生产伤身,很多女生完孩子都会历些,但只要期做好康复训练,可以缓解甚至恢复。”
云翠荷听罢,才提起神。
“月月说可真?”
楚月俏皮眨眨真,娘试一下就知道了吗?总归会害娘就了。”
先将漏尿个毛病解决了,再好好调理身子,强身健体,一步一步,她相信,肯定能好转。
云翠荷笑一脸无奈。
“行,反正在家也无别事可做,便听你,试一试。”
如果按照楚月法子,身体真能好上一些,她倒也乐意。
被苦药养了多年,确实些烦腻了。
“娘先在上躺平。”
楚月将云翠荷扶着躺下,开始指导她做动作。
“第一个动作很简单,娘先深一口气。”
见云翠荷照做,楚月继续说道,“然做提肛动作,种感觉,类似于内急时候,憋屎憋尿,娘只管使劲儿往憋就了。”
一开始,云翠荷些大好意思,动作做也极收敛,总觉得羞耻,慢慢找到感觉,就要顺畅很多。
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