007 神秘炼体术强大增益第七更（第1页）
当然，圣现在野心止于此。
正式一级武者气血值标准，战斗力指数标准o
圣目标，在高考到前，成武盟承认正式一级武者，甚至更高。
“正式武者福利太好了，即便每个月什都做，也能去武盟领取几千块津贴。
很多高薪职业最低招聘标准，也一级武者。
要能在高考前就达到一级武者标准，更可能进入重点武大。
深造几年出，管去武馆授课，报考军官，都很大前途”
一刻圣深切感受到，自己前路多光明。
而一切，都几个小时前那个梦所带给他。
测试完毕，圣支付了一百块测试费用，然迅家。
他迫及待想要再一次进入那个梦境进行探索了。
“靠，竟然失眠了？！”
圣些无奈地从上坐起，一脸苦恼地挠了挠头。
许因晚饭吃太多，气血值增长缘故，圣现在神状态好出奇，头脑清醒，本半点睡意。
“才七点钟，现在上睡觉着实也太早了点，算了，先做会儿锻炼，身体疲倦了自然就能睡着了”
圣看了时间，最终决定先做会儿睡前锻炼。
锻炼内容自然被他称第十三套广播体炼体十四式。
“正好气血值暴涨，需要巩固一下”
科学研表明，体气血指数并恒定变，它存在一个峰谷值。
当你剧烈运动，者进补时，气血值会达到一个短暂巅峰。
而你在休息，者生病受伤，气血亏空时候，气血值则会滑入谷底。
所以通常武者在进补都需要进行一系列高强度训练，以保证气血值永久增长，才能让进补效果达到最大，一个常识。
圣今天气血值整整暴涨了o，所以相应锻炼也必可少。
“第一式”
圣循着早就做过知道多少遍炼体十四式在瑜伽垫上开始晚练。
但练习多久，圣就感觉到了对劲地方。
“对个动作会做？”
圣突然停下动作，神些异样。
武盟布第十三版炼体十四式他从小学时候就开始练习了，练了七八年，几乎成身体本能，闭着睛都能将动作做出。
虽说多多标准，但至少会出错。
可刚刚，他分明感觉自己下意识地做了另外一套动作。
而套动作，他前从未学过。
“知道了”
圣很快明白问题出在什地方。
请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
当沙雕攻略黑心反派后 当剧情降临 海贼王之懒散大将 穿成渣攻导演后我人设崩了 黑科技，从每日签到开始 沈长依江铎 偷恋星星的月亮 一家三口穿年代，不做圣母不扶贫 渣攻导演，在线崩书 超能力漫画家小林成实 周霖肖璐 姜宇吕布 成了偏执美人的软饭A 校草突然用好人卡攻击我 救命！官方又来撒狗粮了！ 病美人在娃综里摆烂了 大唐好圣孙！ 摇滚之王[英美娱] 姜怡霍燃 顾云礼崔闻
海贼：戴维琼斯是恐怖幽灵号船长
加勒比海盗的戴维琼斯坠落海底后，竟然与一艘奇特的黑船恐怖幽灵号，重生在海贼世界的东海，并获得了能够收割恐惧情绪，来强化自身与恐怖幽灵号的能力。而他曾经身为深海阎王的大部分力量，以及海洋女神赠予的力量，都储存于鱼人岛附近的飞翔荷兰人号上，只要取回这部分力量，他将再度化身在海上引渡亡灵的不死之身！于是，一个令人闻风丧胆的船长，驱使着能吞噬船体碎片的黑暗之船，航行在疾风骤雨间，朝着鱼人岛进发，给伟大航道上的人们带去噩梦与恐慌！...
修仙之女配悠然
穿越到书中，成了炮灰女配，秋珑月只想静静，天赋高，却是炉鼎体质，容貌倾城却觊觎男主，不断作死，条件那么好都会混的那么惨，还有男主大人，离我远点。...
我是一名魂修
...
非正常修仙：被攻击我就变强
穿越无敌修仙搞笑热血这是一个弱肉强食的修仙世界。周凡穿越而来，成为青玄宗内一名不起眼的外门弟子，并意外激活修仙小系统。叮！你受到敌人攻击，修为增加100叮！你受到阵法持续攻击，修为增加100010001000感受着飞速增长的修为，周凡目光看向面前瑟瑟发抖的众人，语气和善别怕，今天我只想打死各位，或者…被各位打死！叮！你装逼过度，触怒天道，遭遇灭世雷罚攻击，修为增加999999999周凡那些打不死我的，终究会使我变得更强！...
人间有妖气
节奏快故事性强反派高智好消息有人要卖我古董坏消息这玩意是诡的好消息幸亏我没收坏消息诡缠上我了这是一个现代背景下，妖魔诡怪肆意横行的故事。Ps本书绝不拖沓，全程干货，百万字正常完结。...
朕教你日理万姬（穿书）
一句话文案一个真白月光被鸠占鹊巢的故事。可容颜变幻，沧海枯竭，对我最好的人，始终都是你。正式文案死吧，只要你死了，就没人知道我是假的了。眼看着眼前人一点一点被三尺白绫勒死，薛快雪清...