第151章 列车旅客2（第3页）
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那这个人尽力健康生活，旁人还能说什么？
她自己知道自己尽力了，那自然别人说什么都是没事找事。
你自己给自己留了余地，自然在别人说的时候下意识想起来，我疏忽了，终究还是自己对自己的愧疚。
不要放过自己。
自己不要放过自己。
自己要做什么，就要尽全力。
这样旁人说什么都是没事找事。
我确实是看不下去了，为什么要因为别人的情绪裹挟自己的思维。
衣服尺码不合适，就不买。
什么时候合适了什么时候买。
短时间没有新衣服也没关系，这个时候市场赚不到钱就自动改了。
不要惯着，任何试图裹挟你控制你思维的人，都不要惯着。
赚不到钱、得不到利益、看不到你情绪失控、崩溃自然就放弃了。
比如聚合蚁族，他们就是喜欢看着别人痛苦、崩溃。
你永远维持着快乐，你看他们气不气。
他们的言论无法伤害到你分毫，你看看到最后他们会如何应对。
你云淡风轻，他们云淡风轻。
只要你是真的云淡风轻，他们迟早会暴露疯子本性。
有的时候想吃就要吃几口，想吃的时候不吃几口，压力大了就会大吃特吃。
想吃薯片，就吃三分之一，然后放起来。
别忍，忍一下，下一次想吃薯片就是两三包起步了。
你要是真要吃一整包，你忍到第二天早上，当早餐吃。
慢慢早餐就想吃热乎的了，你其他时间吃就不会吃那么多了。
零食当饭吃，你对零食的喜好就会下降，尤其是工作以后。
上学还好一些。
早上只吃一袋薯片你试试。
你要真觉得不好，就这么尝试，但是情绪不好的时候吃些甜食是在所难免的。
对那个时候的自己要宽容些。
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