极限玩家的票里面包含的水上项目丰富多样,有潜水、摩托艇、水上飞人、彩虹拖伞、香蕉船、海上冲浪,帆船等等。
所有的游玩项目都是无限次数、畅玩。
由于时间的原因,今天他们选择去潜水。
选了个豪华潜,可以潜一个小时,有单独教练一对一培训,独立的潜水点,不需要排队。
爸妈一开始因为没接触过潜水,心里有些忐忑,不太敢尝试。
乔伊微笑着安慰他们说:“爸妈,不用担心,有教练在旁边呢,这么难得的机会,咱们应该好好体验一下。”
爸妈觉得女儿说得挺有道理,于是两夫妻还是答应了。
一家人先在泳池接受了教练的一对一培训。
教练首先拿出一套完整的潜水装备,逐一向大家介绍每个部件的名称和作用。
“大家看,这是我们的面镜,它的作用非常关键。”
教练一边说着,一边将面镜展示给大家看。
“在佩戴面镜的时候,一定要注意把头发都整理好,不要让它们夹在面镜里面,不然在水下会影响密封性,导致面镜进水。先跟我学习一下如何正确地佩戴面镜。”
“把面镜轻轻放在脸上,用鼻子吸气,然后用手按住面镜的边缘,让它贴合脸部,不要有缝隙。”
乔伊全神贯注地跟着教练的指示做,调整了几次,终于戴好了面镜。
教练鼓励道:“轻轻按住面镜的边缘,让它和你的脸部贴合得更紧密一些。”
众人都按照教练的指示认真地调整着面镜的位置。
然后是呼吸管的佩戴。
教练强调:“把呼吸管的咬嘴放在嘴里,嘴唇紧紧包住,不要让水进入。呼吸的时候要慢而深,就像平时呼吸一样,但要通过嘴巴。”大家小心翼翼地照着做。
看大家都做得不错,教练继续讲解。
穿上脚蹼后,教练跳进水中开始教大家在水中的基本动作。
“像这样轻轻地摆动双腿,不要用力过猛,要保持身体的平衡。”
教练在水中缓慢地游动着,展示着正确的姿势。
大家起来后让乔伊他们分别下去尝试一下。
“非常好,就是这样。但是在水下使用脚蹼的时候,要注意动作的协调性,不要乱踢,不然会浪费很多体力的。”
然后,教练开始讲解最重要的呼吸技巧。
“在水下呼吸是和在陆地上完全不一样的。我们要通过嘴巴慢慢地吸气,然后再慢慢地呼气。而且要注意呼吸的节奏,不要太快也不要太慢。”
众人按照教练的要求慢慢地呼气。
最后就是如何使用bcd(浮力控制装置)来控制自己在水中的浮力。
“通过这个充气和放气的按钮,你们可以调整自己在水中的深度。”
经过一段时间的练习,一家人逐渐掌握了潜水装备的使用方法和呼吸技巧。
在整个培训过程中,教练不断鼓励大家尝试,耐心地纠正每个人的错误动作,确保每个人都掌握了基本的潜水技巧。
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