搜小说

第5章 005(第1页)

吃完晚饭,林晚将她提前打印出来的一周减肥餐食谱交给了家里的大厨林教授。

林晚还是豪门大小姐时,身高一米六五体重刚好一百斤,她自觉很苗条了,但拍那部青春偶像剧时,为了最佳上镜效果,导演还是希望她再减掉几斤。剧组为她安排了健身教练,凭借瘦身运动与饮食搭配,林晚很快就达到了导演想要的身材效果。

胖妹懒得减肥,那是因为胖妹从来没有瘦过,缺乏动力。

林晚减肥,最主要的动力是她想重新变成女神,让那些嘲笑胖妹的女生羡慕嫉妒男生爱而不得,追求周承反倒是次要的。

林教授推推镜框,举着女儿的减肥食谱认真看了起来。

“周一早餐一杯酸奶,两片全麦面包。”

“午餐紫薯饭、香煎鸡胸肉、西蓝花、玉米。”

“晚餐生菜沙拉。”

“周二早餐……”

从周一到周日,早餐、午饭没有重样的,只有晚餐不是生菜沙拉就是水煮菜。

林教授点点头,这样减肥科学合理,他最怕女儿绝食减肥或是瞎吃减肥药。

林妈妈支持女儿减肥的计划,但她好奇原因“好好的怎么突然想减肥了?”

林晚当然不能说她要追求周承了,面对林妈妈看似关心实则审视的犀利目光,林晚嘟嘟嘴,生气地说“课间操的时候有人喊我佩奇,周围一圈人都笑话我!”

佩奇……

林妈妈顿了几秒才反应过来佩奇是谁。

林妈妈也生气了,喊晚晚是佩奇,那她岂不成了佩奇妈妈?

“减吧,妈妈陪你减!”林妈妈不再追究女儿一下子买了那么多衣服,决定全力支持女儿。

林晚就等着这句话呢,指着阳台道“妈,我看咱们小区附近就有家健身房,以后周末咱们一起去吧?”

还要去健身房?

林妈妈摸摸自己微微鼓起的小肚子,扭头问林爸爸“你觉得我需要去健身房吗?”她刚刚只是想陪女儿吃减肥餐而已。

林教授很有求生欲“不用,你这么瘦。”

林妈妈笑了“我也觉得,不过晚晚自己去健身房我不放心,以后周末你陪她去。”

林教授……

第二天早上,林教授按照女儿的食谱准备了早饭,酸奶全麦面包,然后他单独给自己煮了香菇鸡肉粥。

林晚先给酸奶面包拍照,然后才开始吃。

中午也是这样。

下午三点,林晚父女俩步行去了健身房,林晚本想挑个帅气小哥当教练的,但林爸爸怕女儿被人家占便宜,硬是给女儿选了个身材健美的女教练。

都说女人比男人更有同情心,但在健身圈,没有善良的教练,只有一个比一个狠的教练。

一个小时下来,林晚腰酸背痛,坐在椅子上休息时两条大腿还在兴奋地颤抖。

林教授没比女儿强多少。

“高教练挺靠谱的,以后你自己来吧。”林教授觉得,他宁可当佩奇爸爸也不想减肥。

请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

兄妹之间肏一下怎么了  望羽  难以抗拒  闲唐  穿到豪门花大佬钱续命  年代大佬的漂亮小娇妻  [综英美]纽约今天还好吗  动物园聊天群  神座待我[快穿]  社畜罢辽(NP)  八十年代之娇花[穿书]  七芒星  你拽什么拽啊abo  四姑娘画风总跑偏  茉莉花开时  春心不动(兄妹骨科)  泡妞宝鉴  绿茶美人[快穿]  玫瑰挞栖见  神豪爽歪歪  

热门小说推荐
土味巨星

土味巨星

他,音乐界的泥石流!综艺界的正经人!影视界插刀狂魔!娱乐圈的万恶之源!他,把小岳岳培养成娱乐圈第一硬汉。本书QQ群1140483373...

重生只想过的好一点

重生只想过的好一点

重生回到小时候,只想这辈子能和家人好好在一起,把弟弟接到身边好好教育,帮妈妈避开不幸福的感情,减轻负担,一家人可以好好过日子,如果可以的话,能够大赚一笔改善生活,实现自己的梦想,做自己喜欢做的事,成为一个成功的人,不用为生活琐事烦恼忧愁,快乐潇洒过一生。各位书友要是觉得重生只想过的好一点还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...

西游黄狮传

西游黄狮传

家住玉华州城北豹头山虎口洞的黄狮精向来与人秋毫无犯,堪称西游记中最善良的妖精,最后却惨死于金箍棒下。后人皆称此乃西游记中的一大悲剧。然而,当这个黄狮精有了现代意识以后,又会给西游取经带来怎样的变数这个黄狮精又能否摆脱宿命呢...

四合院:坏好的许大茂

四合院:坏好的许大茂

地球上的许大茂生活压力很大,除了上班以外,其他时间就喜欢反复看,当然作为和其中反派许大茂同名同姓的人,每一次都忍不住要骂骂许大茂,太特么可惜了,一手好牌打了稀烂。这一天,许大茂在电脑上看剧的时候,又看到剧中的许大茂连连吃亏,忍不住把手里的茶杯甩向了电脑,于是乎,上天给了他一个机会,省的他一天到晚碎嘴子,给他机会让他自己去到四合院,看看他自己的故事会怎么变化。ltpgt...

绝品医仙

绝品医仙

东南医学协会最年轻的天才会长,因神秘遗传病被迫离任,阴差阳错成为云芝堂坐诊医生,他靠着一手精湛医术再次崛起,不但收获美女芳心,还让中医在国际上的地位一跃千里,被世界上众多医学专家奉为医学界第一人...

每日热搜小说推荐