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一百七十二章 身体保健操(第1页)

袁熙虽然没有离开多久,但再次回到家里,感受还是很不一样的,院子里漂浮着淡淡的桂花香味,在早晨清新的空气中,缓缓的流动,四周是来来回回,不时朝着他们行礼问好的下人,时而响起清脆的声音,听在耳朵里,也别有一番享受。

袁熙忽然记起了一件事情,回头朝着蔡琰道:“夫人每天早上都何时准备去诗社?”

“巳时初(九点)。”蔡琰淡淡的回了一句,疑惑道:“夫君是有什么事情要我们做吗?”

“哦,是这样的。”袁熙笑道:“既然那么个点才走,我们辰时(早上七点)就吃饭,期间时间还有很多,我打算饭后半个时辰,教你们一套,嗯,‘武术’,让你们锻炼锻炼身体。”

“我不学。”蔡琰果断摇头拒绝:“好好的女儿家,学什么武,其她人想学,你让她们学好了,反正别指望我去学那个。”

在蔡琰眼中,女人学武都是比较硬实的女人学的,她可不想变成那种女人,而且在她眼中,这样的女子虽然比较厉害,可学武也也太难了,想想都害怕,觉得没有信心。“

说起学武,蔡琰倒是想起了之前大嫂和她说过的那些女人的事情

一边的刁秀儿完全小孩心性,虽然也觉得练武挺难,但毕竟还是有点兴趣,不由笑道:“夫君,怎么现在好好的忽然就想着让我们学武了,是不是最简单的那种啊?不然我可不学哦。”

哪是现在,不过是之前想起来,没来得及说罢了,袁熙说道:“肯定是最简单的,不过也不能说这是武术,简单的应该说是一种身体保健操。”

“保健操?”刁秀儿和蔡琰对视一眼,都从彼此的眼中看出浓浓的疑惑,这个说倒真是第一次听说。

“是不是没听过?”袁熙笑道:“先去吃饭,一会把其她人都叫上,我给你们示范,示范。”

“还是不要了吧?”就是只为了锻炼身体的话,蔡琰不想去练这什么的体操,很羞人的感觉。

“不许拒绝,一定要,我先教妍儿和伏寿她们,你们在一边看着。”袁熙不容置疑道。

蔡琰撇撇嘴,只得随他。

吃饭的时候,袁熙把这事说了,大家除了稀奇之外,也没有什么反应。

饭后,袁熙领着蔡琰、刁秀儿、小公主、唐姬、伏寿、糜贞、邹佳、映雪等几女,来到平时小公主等人玩耍的后花园。

众女围在一圈,目光古怪的看着他。

都是自己的女人,袁熙也没啥不好意思的,把小公主和刁秀儿叫道自己的身边,对着前面几个女人道:“你们看好了,我教她们学会后,你们就跟着她两学习。”

这两人脸皮比较厚,也比较放得开,不然让糜贞或者伏寿等女过来,不定怎么扭扭捏捏的。

“来,预备节,”袁熙两臂上举,掌心向前,对着两女道:“你两别光看着我,来,学习的我模样来做动作,哎,对了,就这样。嗯,非常好。”

预备节过后,袁熙又道:“不错,很简单吧?来,我们来第一节:伸展运动,总共八个节拍,来回扭动就好,对,真聪明。”

接着袁熙把一到八节,系统的给两人演示了一边,练习完后,居然觉得自己的身体也舒服了不少。

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