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第172章 你要上山要出海（第2页）

单手，一开始他们几个能跟着做，到了面就坚持改成双手了。

而仰卧起坐，引体向上和深蹲。

全部做完，赵磊一切正常，李亮微微些喘，而其他几坐在地上呼呼喘气，头大汗，干脆躺地上了。

“哎呦！行了！容缓缓……”

虎躺在地上说道。

李亮过去踢踢他。

“你，就生活太安逸了，你瞅瞅，咱们几个谁你肚子大？等下十公里，能跑能？”

虎一骨碌坐起，“十公里算啥？能跑！亮子，你可别忘了，当年可拿过团里十公里冠军！”

赵磊笑道：“李哥，你们愿意跟着跑在面慢慢跑就行，用按照个度，量力而行。”

小灰大郎，跑步去！

跟往常一样，从家里跑到了镇上，再，一圈正好就十公里。

去时候，好歹能跟上，等程时候，虎坐在马路牙子边上，大口大口喘气。

“你们先去！得缓缓！行了……行了……”

除了李亮外，那几也累得行。

李亮停下对赵磊说：“小赵，你先去，陪他们歇会儿。”

“那行，一会儿你们顺路走着去就行，时间得及。

话音刚落，赵磊一个箭步冲出去，影儿了。”

‘汪汪～’

‘嗷呜～’

小灰跟大郎跟在面，很快，三就消失在视线中。

虎等十分震惊。

“亮子，……你位小兄弟朋友体力能太好了！跑远了，加能快，太可思议了！”

李亮望着赵磊远去背影说道：”才哪儿跟哪儿！小子体能远止些。”

赵磊到家分钟，几个才跟。

此时，他早将去大兴岛应用物准备完毕。

屠龙刀，牛角弓居然长矛！

“小赵，咱打算进山，出海？”

“出海～”赵磊笑着说道。

“，出海咋带着牛角弓和剑？”

“呵呵，万一碰上一两米长大鱼，家伙就能派上用场了！“

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