回了家,张丽还没睡。
“怎么样今天第一天,感觉怎么样”着急的问她。
田薇薇笑着回答“挺好的,上午做身体测试,抽血啊量血压啊;下午跑步,做体能测试,我觉得还可以吧。”
“跟寝室同学处的好不好”
“才第一天,也没有什么好不好的。”
“中午睡觉了吗”
“睡了1个多小时。”
“训练累不累”
“还行,不算很累。”
张丽放心了,“好,挺好的。冰箱里有冰西瓜,你现在吃吗”
“先洗个澡吧。太热了,走路上又出一身汗。”
“脏衣服呢放洗衣机里,明天给你洗了。”
洗过澡,吃过冰西瓜,终于躺到床上。
腿酸,虽然说乳酸堆积是一个习惯的过程,但短短9个月的训练还不足以让身体适应。不过还好,习惯了那种酸痛,谈不上“难受”。
她今天才算头一次知道正规训练是什么滋味,其他人或多或少都参加过其他集训,只有她是新手。
周瑾纶对她的要求并不严格,还充分让她自主,自己记跑圈次数,她也一直很自律,从不偷懒。有人着训练也没什么不好,就是感觉不那么“自主”了。
她想,这大概是“有组织”和“没组织”的区别吧。
张静已经睡着了,他们说话、洗澡都没能吵醒她。
像头猪。
田薇薇嫌弃的想。
妹妹小时候是个讨嫌的孩子,但孩子么,都这样,都有一段时间人憎狗嫌,她自己6、7岁的时候可能也是个烦人的小孩。妹妹将来长大后也不是说就没有姐妹情了,只是有了自己的家庭,不再只是她的妹妹,变成了别人的妻子,别的孩子的母亲。
她自己呢她也是别人的妻子、别的孩子的母亲,这条路她已经走过了,不怎么样。重来一次会有不同吗应该会的。
她很快睡着了。
周二。
田亮6点半便送大女儿去了省体委操场。
晨练已经开始,田径不管是练什么项目的,都要锻炼体能,一大早的晨练是少年训练营成员在一起慢跑10公里,游泳队员也需要锻炼体能,也在一起慢跑。
慢
跑之后休息20分钟,各个项目开始分开锻炼。
各人的单独训练计划表午饭之前发了下来,短跑组三个人的训练计划都是有针对性的,除了基础训练项目之外,田薇薇要提高加速跑的速度;何翠要提高耐力,耐力其实是体能上的不足;仇明燕比较麻烦一点,实际是所有的项目都要加强,要比她们俩多做几组。
仇明燕拿到训练计划后开始叫苦,“我怎么可能做得完嘛”
请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
我的队友在末日副本为所欲为 前女友黑化日常 穿成万物之神的黑月光 第四天灾:蒸汽朋克的克系世界 成为血族的我只想知道原因 穿成80年代的凤凰男 全民基因进化,我靠杀戮成神 侯门娇香 榜下贵婿 一众大佬的背景板 满级归来:那个病秧子我罩了 系统活在诡异世界,我在现实封神 锦鲤小美人 被绝情断欲后我成了万人迷 女配的真心不值钱[快穿] 我爸是大佬带球跑的小娇妻 王爷他跟着我穿回来了 穿越五十年代之养殖大户 美貌使我一无是处 护国神帅
宁飞扬偶获极品男神系统,得到透视技能,被打造成为宇宙最优秀的男人同时,也要接受各种稀奇古怪的任务,在规定的时间内,要让各路女神通通爱上自己,完不成将面临未知惩罚。到底有完没完宁飞扬被女神追的头...
...
s晚上2点左右更新防盗我奶极品中的战斗机,重男轻女天天想着算计女主一家来补贴她大儿子大孙子。爹娘计算着怎么压榨全家,把堂姐卖了,给儿子送去念书,盖房子,娶媳妇。上头七个姐姐都是扶弟狂魔,叔叔婶婶还...
地球青年雪月清穿越成一只雪兔,不过他气运逆天,得到了妖神花的洗礼。他离开了红颜,远走古星,踏上最强者的试炼路。百战不死,越战越强,破雪兔身,化为真龙。创自己的法,悟自己的道。证道后,天生下地独尊,俯视万古轮回,坐看岁月更迭。打穿仙路,将故人送进仙域。救过强大的大帝,是狠人等大帝的引路人,杀到过魂河的尽头。前往过乱古时代,和大长老称兄道弟,为了不让石昊在上苍那么莽,亲自教导他,为他留下一个美好的童年。雪月清非原著中的雪月清,萝卜青菜,各有所爱吧。文笔不是很好,见谅。...
我爹是皇帝,我娘是皇后,我舅是威名赫赫的大将军,我表兄是封狼居胥的冠军侯,你问我是谁?我是帝后嫡子,当今太子,未来大汉天子刘据啊。我掐指一算好像没当皇帝。我掐指再算多做多错,尸骨全无。不做不错,...
恭喜圣者完成一件完美无缺级玉雕作品~完美的双鱼玉坠品级完美无缺词条1玉骨灵肌词条2清心不摄词条3隐气蔽神词条4逆顺双鱼各位书友要是觉得我,手工成圣,一件难求!还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...