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冬季护肤有哪些要点
1.冬天要保持皮肤滑润,首先要减少与寒风的直接接触。最常用的是涂油脂、冷霜。其实只要每天早晨,先以干毛巾按颈部、胸部、足部之顺序用力擦拭,直至皮肤通红,然后以另一条毛巾浸冷水,拧干之后,依顺序用力擦身,直至通红就可以达到事半功倍的效果,还可防感冒,并立即成就红润的肌肤。
2.冬季干燥的气候常常会使脸部皮肤出现紧绷干燥的感觉,对于水分和油脂先天性分泌不足的干性皮肤来说,最好用湿的温毛巾洗3次脸,洗脸时最好用毛巾蘸水往脸上洗,或者用双手把水往脸上掬洒式地洗,这样既能洁肤,又能补充充足的水分,然后涂上防皱霜之类的护肤品并加以轻微按摩。
3.对于分泌不如春夏季那么旺盛的油性皮肤,可以采用柔性的摩面膏洁肤。中性皮肤则可以天天使用清洁霜和每周使用一次柔性磨面膏。
4.冬季不要过度地按摩肌肤。做脸部按摩对肌肤当然有益,但是按摩的轻重速度、动作方向,都会影响肌肤肌肉,导致皱纹丛生。因此按摩时一定要顺着肌肉纤维的方向,进行柔和有致的动作。眼睛周围的皮肤非常敏感脆弱,更需要特别小心。
5.冬季最好不要挤压暗疮粉刺。因为气温较低时,挤压暗疮后留在脸上的疮疤很难快速愈合,处理不好甚至会造成无法弥补的凹洞、疙瘩,最好勤加洗脸,保持脸部肌肤干爽,才是避免粉刺生长的最佳办法。
6.冬季还要注意饮食,多吃肉、鱼肝油、豆类、动物肝脏等含脂肪食物,可以增加能量以御冷。瘦肉、红糖等具有维生素,有预防面疮、头屑的功能,维生素c可防止皮肤起黑点,多补水,做面膜。
温馨小提示
冬季不宜穿裸露身体的衣服,防止寒风的侵袭。寒风一吹,肌肤即刻收缩而出现鸡皮疙瘩,进而毛细血管收缩,血流减少,汗腺闭塞,排汗不畅,表皮缺乏水分滋润,就会显得干枯皲裂。一旦皮肤受损,若要恢复原状大概需要3~6个月时间。
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