第15章 这才是真的炼体吗（第1页）
被突然袭击的这个弟子一时间还没反应过来。
但是感觉到了两人的气息以后，瞬间明白了。
“炼体境，新入门的弟子啊。”
“不是有执事负责教授你们吗？还需要来问？”
这一弟子脸上出现一丝揶揄。
听到这话，沈长风怎么可能不懂对方的意思。
当即一拉对方，顺势把两枚一品的铁骨强身符送到了对方手中。
“还请师兄多指教了。”
沈长风一脸的恭维。
一边黄成仁也适时的塞了两枚符篆。
这下可是让这一弟子十分的高兴的。
“咳咳，师弟这是干什么，你我为同门师兄弟，怎么需要如何的虚礼呢！”
“不过师弟如此的客气，那师兄就简单的说一下。”
……
经过了一番的讲解以后，沈长风和黄成仁豁然开朗。
“咱们以前是不是白修行了。”
沈长风不由得唏嘘。
这有人带和没人带的差距实在是太大了啊！
以前的时候，只知道蒙着头顶硬修，结果闹了半天都是错误的修炼方式。
“差不多，我爹给我找的老师天天逼着打坐。”
“恨不得一天十二个时辰，十三个时辰都在修炼，结果刚才一讲，这修炼方式修反了。”
黄成仁一脸的苦涩。
这边的沈长风也差不多。
“行了，买东西去吧。”
“所幸，这第一境磨皮所需要的东西并不算珍贵。”
半个时辰以后，沈长风回到了自己的洞府。
掏出自己消耗了二十六点贡献点所获得的这些材料，不得不感叹，这贡献点还真的好用。
“根据那一位师兄的说法，第一步需要洗髓丹来洗筋伐髓，除去体内的杂质。”
“第二步就是用买到的这些个锻身散来泡药浴了。”
说干就干。
从玉瓶当中倒出一枚洗髓丹，一口吞下。
初入口还没什么感觉，但是片刻以后就感觉到了一阵阵的灼热开始升起。
那种感觉就像是在灼烧你的整个身体。
那种撕裂感，灼烧感让沈长风忍不住嘶吼一声。
请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
TFBOYS执凯之手，将凯拖走 鸿蒙霸体诀 求生三国 都市：得上古传承，开场即无敌 十年的好朋友 云中倒影 超级学生 安妖举 第七夜，久等不明 综武反派：开局成功收录小龙女 恶魔来袭，我的校草大人 巨人世界异闻录 创业密码本 天道之天命阴阳 校草大人，求攻略 算盘一响黄金万两 皇家暖爱：巨星萌宝贝 鲸鱼晚安 卡莱特的午后 恶魔果实供货商
红楼天骄
红楼如此多娇，引无数男儿竞折腰，贾府四春相争艳，宝钗黛玉竞风流数风流人儿，还在红楼。穿越成贾琮，利用自己的优势，改变自己的地位，改变贾府的命运，拯救一众金钗，一步一步走向人生巅峰。...
抱歉，女配变心了
...
仙武世界大反派
BOSS之友！主角公敌！女主克星！终极反派！古霄在不同的世界中穿梭着，反派逆袭，踩死主角，俘获女主芳心！VIP书友群521621432，全订的书友都可以加入进来，血月将在这里和书友们讨论剧情，发放里番。...
今天替身卷款跑路了吗
穿书后宁晚晚曾以为自己拿的是团宠剧本直到一天她意识觉醒，她才惊觉，原来自己只是一本白月光修罗场文学里的替身女配待白月光归来，她这个替身就会被当做备用血库，一剑穿心。意识觉醒以后宁晚晚不干了替身谁...
斗破：开局一个青铜宝箱
重生成为狼头佣兵团的少团长，日后被主角萧炎斩于尺下的小反派。穆力暗暗发誓，他不仅要逆天改命，还要在这个世界上真正地为所欲为，建立一番功业。我这么做是不是有点不道德？早已不知道德为何物的穆力抽出了手中长剑，优雅地擦去血沫，惺惺作态地问道。而回应他的，只有身后那一片荒凉白骨。ps主角性格曹贼，有点不择手段，底线就是没有底线，不喜误入。qq群号874424872。...
大唐之逍遥王爷
...