来访者是一名女性。
声称自己和男朋友异地恋一年了。
当初男方追求她的时候非常的积极主动,可确认关系后,就开始变得冷淡,总是不理她,也不关心她,就好像这个男朋友根本不存在似的,她很难过。
她不停的控诉,说男生有空出去玩,没空回她消息,生日礼物拖了一个月都还没送来,和他好好谈这个问题也不解决,昨天痛经一整天男朋友都不在乎。
我静静地倾听,直到她停止输出。
“嗯,首先呢,你对自己的感受有着清晰的认识,这种自我意识对于成长和变化至关重要。”
“你也尝试过和你的男朋友去沟通彼此之间的问题,然而并没有得到你所希望的反馈,对吗?”
来访者:“嗯。”
“能否举个具体的例子,说说你是怎么表达,而他又是怎么回应的呢?”
来访者:“我问他说,为什么你都不关心我肚子痛,他说,以为我在睡觉就没给我发信息。还有那个生日礼物,我说生日都过了一个月了,他说是物流的问题。”
“嗯,那你相信他说的话吗?”
来访者:“我不信,就算我睡着了,他至少可以发个信息吧?”
“嗯,我知道你对这段感情有些失望,那我们换个角度思考,你对这段感情有不舍吗?”
来访者:“有一点点吧…”
“我有个小小的建议,你愿意听吗?”
来访者:“愿意。”
“既然你对这段感情还有一点点的不舍,那么不妨让自己冷静下来,拿出一个月的时间来,尝试做一个有对象的单身贵族。”
“什么意思?”来访者有些似懂非懂。
“就是说呢…这一个月里,你依然是有对象的人,但要把自己当成单身人士的状态来生活。”
“啊~”来访者恍然大悟。
“他说礼物是物流的问题,那你就等一个月,你觉得他不关心你,就把他当做普通朋友,他找你聊天,你就积极热情的回复,他不找你聊天,你就过你想过的生活,有你自己的忙碌,让自己充实起来。”
来访者:“我明白了。”
“给自己一点时间沉淀,一个月后再问问自己,这种不安的感觉,是否还会持续下去。”
来访者:“好的,谢谢老师。”
“不客气~”她叫我老师耶,我平静的口吻下,暗爽。
挂断电话。
讲得我口干舌燥,拧开矿泉水瓶,咕咚咕咚。
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