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第143章 将菜交给红师(第1页)

郑意突然惊醒,猛地坐起来。

“吼?”,阿修疑惑的抬头低吼一声。

“太暖和了,不小心睡过去了。”

郑意挠挠自己睡的乱糟糟的头发,罕见的有些不好意思。

大白虎悠闲的甩甩毛茸茸的尾巴,张开嘴巴,打了个哈欠,用血红的舌头舔了舔尖利般的牙齿,翘了翘钢针似的白胡须,抖了两抖。

舒服的伸了个懒腰,见郑意已经完全起来了,才利索的起身,走进了柴房。

郑意揉揉脸,希望她没流口水。

走进厨房打了一盆水,洗了一把脸,冷静了一下,擦干水迹后,把头发上绑着的头绳解开,以手为梳把头发梳顺,编了一个斜着的鱼骨编。

郑意低头看着水面里映出来的自己。

一根麻花辫垂在锁骨处,末尾处由一根黑色的头绳绑着。

头绳是由弹性适合、柔软的黑色兽皮切成条折叠做成的,既可以很好的束缚住头发,拽下来的时候又不会拽疼头发。

黑色的头绳没有任何的装饰隐在乌黑的头发里,十分不显眼,但却胜在结实好用。

移开目光是被长长的睫毛装饰起来的眼珠和眼白黑白分明的眼睛,就像两颗水晶葡萄,晶莹剔透,郑意眼睛不是纯黑色,在阳光的照亮下,泛着琥珀色。

不是她自夸,得益于这里良好的环境和充足的睡眠,在这里生活了一段的她,腰也不酸了,腿也不疼了,不但吃啥都香,还变成了一个大力士(和之前废物的她比较)。

之前的黑眼圈和零星的几点雀斑也消失了,整个皮肤状态那叫一个自然。

整张脸白皙透亮,透着红润,一白遮百丑再加上整个人精气神上来了,自然的整个人就显得更顺眼了。

“郑意?”

阿月老实坐到凳子上,试探性的叫了一声。

阿星早就乖巧的坐到一旁,脊背挺直,双手放到膝盖上,一副标准小学生坐姿,但眼睛乱转,看看桌面又看看鞋子,整个兽透着一种诡异的兴奋。

原来在郑意洗漱的时候,变回人形的阿修,已经去了阿月家一趟,把阿星和阿月给叫过来了。

“来了!”

郑意将洗脸盆放到专门放洗漱用品的矮木桌上,赶紧出来了,她对于换菜的情况也十分的关心。

至于水就不倒了,一会还可以留着洗手。

“哇,换了好多菜。”

有郑意常吃的一些叶菜,还有一些郑意在这里没吃过的,比如一种球形菜,长得很像紫甘蓝,但颜色更深,更鲜艳,像是有毒一样。

郑意看到它的想法是花青素一定很高。

“这个可以吃,但有点苦,不好吃,不过寒季菜少,能换到这个也好。”

阿月看着郑意抱着的紫圆菜,解释道。

紫甘蓝生吃的话其味道确实会有些苦,但紫甘蓝切丝,洗净抓放一点盐,变软出水后,用手轻轻地揉搓腌,之后挤出多余的水分,菜籽油醋白糖和少许芝麻油调成味汁。

然后把炸好的花椒油淋在紫甘蓝上,搅拌均匀,口感润泽爽口,非常好吃,这是郑意最喜欢的吃法。

可惜现在没有那么多的调料,其实将紫甘蓝撕成均匀的片状加入到开水中焯水15秒左右,然后捞出立即过冷水沥干后切丝凉拌也可以,这样虽然会流失一些花青素和维生素,但可以有效的去除苦味。

当然现在这么冷,又是孕妇吃,最好还是吃热的。

炒紫甘蓝也简单,先将蔬菜洗净,撕成块状,注意一定是要用手撕,这样口感才好。

油热后将紫甘蓝放入爆炒至断生,加一点点水,之后放入调味的炒至均匀就可以出锅。

郑意详细的将做法告诉几个兽人,当然凉拌加的醋变成了少量的柠檬,糖变成了少量的甜果,没有的芝麻和菜籽油提都没提。

“好想试一下哦。”

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