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第 8 章（第2页）

由纪“这边再加oo米跑组和组合跑组”

他拿出丸井的训练单在上面划掉几行，又重新在旁边空白处加上了几项。

柳“其他人的训练单暂时保持不变，等过段时间身体适用过来再增加强度。”

今日训练结束，正选队员横七竖八躺在训练场上。

丸井虚弱的抬起头，“不、不行了，已经动也动不了了。”

冬月由纪将毛巾和水杯分别递给他们，另外还有特制的果蔬汁每人一份。

丸井从自己的背包里掏出来草莓小蛋糕开始补充糖分。

柳眯着眼来到他身边，“文太，我和由纪修改了一下你的训练单，从明天开始按照更新的训练单练习。”

说着将新的训练单递了过去，丸井颤着手接过来，看了上面写的内容，瞳孔地震。

虽然在基础上做了删减，但是后面加上的只多不少，现在的运动量自己就感觉要死了，更不要说总体上新的训练单运动量还增加了。

丸井文太觉得自己要挣扎一下，颤声反驳“等、等一下，我觉得不行，这个运动量会死的”

“怎么会呢”冬月由纪嘴角翘起，露出一抹笑容，在丸井绝望的眼神下继续说着，“这些训练你的身体完全能承受，我已经和莲二确认过了，只是会让你有一点点累以外不会有其他问题的，放心吧。”

柳顺便补充着“另外、文太你的体脂率最近有点标，甜食需要控制一下。”

丸井在他说完之后，整个人都僵住了。

仁

王碰了碰他的肩膀，丸井直接吐魂倒下了。

桑原大惊失色“文太你坚持住啊”

仁王“嘻嘻，小猪这就不行了。”

冬月由纪这时朝他看了过来，仁王心里升起不好的预感。

只见她挑眉道“仁王，我看你最近的身体报告显示依旧营养不良，我做的果蔬汁你有每天喝吗”

还没等他自己回答，柳直接翻开他的笔记本接话“据我的资料显示，仁王这周至少有三次没有喝。”

“故意逃避的概率是”

由纪不赞同地目光朝他看来，仁王的视线变得飘忽不定，看天看地看搭档就是不看经理。

“明明味道很不错诶，仁王学长为什么总是不愿意喝呢”切原赤也不解地问。

柳“是挑食吧。”

柳生推了推眼镜，做出最后的肯定“是挑食呢。”

经理为了能让挑食的仁王也喝的下去再配比上下了很多功夫。先果蔬汁中的营养必不可少，想达到营养全面摄入就要多种蔬菜与水果搭配；其次就是味道，很多果蔬都会有奇怪的让一些人不能接受的味道，然后多种混合在一起，对味蕾来说简直是一种灾难。

经过由纪之手特制调配的果蔬汁不仅营养均衡，而且也去除了大部分奇怪的味道，喝起来就只有淡淡的植物味道以及清爽的果味，即使是这样对挑食的人来说还是不行吗柳这样分析着。

冬月由纪叹了口气“果然还是失败了。”请牢记收藏，网址最新最快无防盗免费阅读

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