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第342章 世界那么大（第1页）

“来了，来了。”木流舒刚拖着拖鞋跑到门前不远处。

“嘭——”一声，门开了，嗯，是门坏了。

总司令一脸担忧地横抱着脸色苍白、闭着眼的宋夫人，来到了她面前，急切道：“赶紧过来看看，你婶母刚刚突然晕倒了。”

“嗯好，我这就去拿药箱。”木流舒赶紧跑回卧室。

磨磨唧唧起床的明远听到总司令的声音，看到她拎着床头柜上的医疗箱飞奔向客厅，总算是起床去吃瓜了。

木流舒先给她打了一针肾上腺素，灌了一瓶能量饮料，再用听诊器听听她的心跳，把把脉……

只不过三五分钟，宋夫人就醒了，苍白的脸色逐渐红润。

木流舒深深地看了总司令一眼，微微叹口气。

“怎么样？”这一眼瞅得他心揪的。

“低血压，低血糖，还贫血……总之就是营养不良。所以，剧烈运动后，昏倒了。”

总司令老脸一红，还没说话，宋夫人就有气无力道：“怎么会呢？我天天都按照营养师的搭配吃饭，营养……”

“要是放在以前，完全没事。现在……”

总司令立刻接道：“现在咋了？”

“是怀孕了吧？”明远插嘴道，一看这小妮子的微表情和小动作就猜到她是……嫉妒羡慕了！

“啊？！”宋夫人一脸惊喜地捂着嘴惊呼。

“嗯。”木流舒横了远哥一眼，笑道：“恭喜叔叔，婶母怀孕了。”

“好！太好了！”总司令也是喜出望外。

木流舒接着对宋夫人说：“肚子里有个小宝宝跟你争营养，你为了保持身材而摄入的那点儿营养哪够？回去多食用鱼肉鸡蛋豆制品牛奶等。另外，不要过劳，不要剧烈运动，增加睡眠时间和质量……”

诶……现在的女孩儿啊，为了保持身材死抠卡路里，多吃蔬菜水果不吃肉蛋的，有个鬼的营养呀！

一个个瘦得弱不禁风的，还自以为很美！实际上，最健康的身材好那是圆润丰满……而不是一根筷子！

“哦哦，好的。”宋夫人和总司令都点头答应。

站在旁边的明远微笑着给木流舒递了一副大又圆的平光眼镜。

准备好了吗？

木老师要开讲了。

“咳咳……”木流舒戴上大又圆的平光眼镜，并扶了扶镜框，微咳两声说：

“婶母你经常食用的蔬菜水果提供的营养主要是维生素，而肉蛋提供的主要是蛋白质。

二者对人体，尤其是孕妇都很重要，不管是那种营养缺乏都会引起相应疾病症状。但相对而言，吃肉蛋一类食物就比蔬菜水果更重要了。

因为维生素虽然是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。

但需求量只是微量，一般以微克、毫克为单位，其既不参与构成人体细胞，也不为人体提供能量。

而蛋白质是组成人体一切细胞、组织的重要成分。机体所有重要的组成部分都需要有蛋白质的参与。一般说，蛋白质约占人体全部质量的18%，最重要的还是其与生命现象有关。

蛋白质是生命的物质基础，是有机大分子，是构成细胞的基本有机物，是生命活动的主要承担者。没有蛋白质就没有生命！

这一点，敲黑板！没有蛋白质就没有生命！”

木流舒又羡慕地看了一眼宋夫人的肚子，轻轻摸了一把自己不争气的肚子，接着说：“另外，还有两大营养物质——糖类和脂肪。补充糖类你要多吃米面，补充脂肪多吃动植物油……”

明远坐在宋夫人躺的沙发对面的沙发上，咧开嘴无声地笑了，为了备战……怀孕，这丫头是把高中生物书都背了遍吗？

“是是是，木老师，哦，木医生！”宋夫人起身坐起，宠溺地捏了捏站在她身前一本正经的木流舒的小脸。

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