第55章 完美的躯体（第1页）
艰难地完成了锻体的最低要求，也就是把册子上的几个动作重复五次。
秦颂感觉自己已经快要死了。
这种感觉即便是在面对有人刺杀自己的时候，他都从未出现过。
但是在尝试完了这个锻体术之后，他切身感受到了其中的艰辛。
难怪蒙寿之前仿佛提醒自己，想要练习这种锻体术成为修炼者，完全是一种超越极限的考验。
他不清楚其他人在练习的时候是什么样子的。
但是作为已经是踏入到后天二阶的秦颂来说，整个过程是极其痛苦，需要超强的意志力才能够坚持下来。
当然，秦颂在尝试之前显然是没有这样的意志力。
要不是身体里面突然间出现的那股清凉能量，他也没有办法完成这次的锻体修炼。
只是在结束了动作的训练之后，还有一个非常重要的步骤。
可小雨的父母这个时候并没有将热水准备好，来自己还需要等待一段时间了。
当然，秦颂也没有闲着。
他发现，在结束了锻体的修炼之后，原本昨晚经过一整夜修炼之，被灵力给填满的丹田，这个时候已经被消耗的差不多了。
并且在秦颂没有任何有意识的操作情况下，身体竟然开始疯狂吸收周围的灵气。
与此同时，之前出现的那股清凉能量伴随着体内的灵力开始游走于全身。
身体上带来的灼烧感，以及体内的清凉。
忽冷忽热，冷热交加。
这种感受，让秦颂感觉身体好像是被扔到了一个冰火两重天的境地之下，随时有着爆炸的危险。
好在这个时候，房外面传来了敲门的声音。
这个声音到来的时间实在是太及时了。
要是再晚上一步的话，秦颂都不敢保证自己还有一个清醒的意识。
“进来吧。”秦颂的声音已经沙哑。
门外小雨的父亲因为隔着一道门，所以也没有听出来秦颂的声音有什么变化。
只见他吃力的将大木桶里面倒满热水，秦颂在一旁只能坐在桌后面的椅子上，故作镇定地着。
他其实很想去帮忙，这样可以加快一些速度。
但是秦颂现在的身体条件，实在是不允许他从板凳上站起来。
两条腿都在打颤的他，也不知道现在的自己还能够走上几步路。
别到时候，走到一半直接跪地上了。
那事情就变得尴尬了。
所以，为了不然自己出糗，秦颂宁愿选择坐在椅子上什么都不做。
滚烫的热水不断倒进木桶里，上升出来的热气慢慢弥漫在整个房当中。
秦颂的视线也随着热气的出现，变得模糊起来。
现在的他，向小雨父亲的时候，只能到一个若隐若现的影子。
“少爷，水已经准备好了，就是还有点烫，我再去打点井水来。”
“不用了，你先出去吧。”
秦颂这个时候已经来到了意识支撑的边缘，再也等不了了。
请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
林岩沈欣雨 不能再等了 综漫剧情杀 许婉宁裴珩 我一枪一剑杀穿大陆 血字试炼 四合院：入梦众禽 发家后，你告诉我这是修仙世界 再穿兽世：我娇养的小崽子,全成病娇大佬辣 都市之潜龙赘婿 丧尸星球之占山为王 朱允熥朱元璋 独家占有 我在大奉以诗问道 生子就变强，我一年365胎 三生三世之意难忘 虞瑶夜北辰 惊！农门小锦鲤，早死的夫君他活了！ 风流桃源小仙医 苏颜祖鲁
快穿之后女配无解了
虚拟人珑光在快穿中成功习得改造数据的技能，重回大众视线的她，在乐园中为游客开启了一场由她为主导的逃生游戏，并成功将自己的副业直播混得风生水起。无c，主友情线。已有完结作品快穿之女配又中毒了，本...
我的卡牌来自东方神话
在这个卡牌决斗盛行的世界，掌握力量的卡师地位崇高。可自大灾厄以来，世界各国卡师文明断层，许多鬼怪神话古籍消失在历史中。当所有人在寻找遗迹磨炼技术获得知识时，江尘已经打造出一张张独一无二的东方神话卡牌！发动卡牌！鬼门关！领域展开！忘川河！死者复生！我命令，场地卡融合，十殿阎王归位！具现吧，幽冥地府！当遮天蔽日的阴影压来时，江尘看着跪倒在地的卡师，摇了摇头。连这点威压都扛不住，太弱了。...
渣爹的逆袭人生
陆大强在旁人眼里是个泼皮无赖，婆娘跑了之后独自抚养儿子长大，儿子很争气长大后开创了一番自己的事业，但是很气愤的事，儿子一直不结婚，而且心里眼里都是他的死对头，把对方当亲爹一样待。老头儿怎么忍得了战...
诸天影视：我刷熟练度成神
江浩穿越了，本是个普通人的他很慌，却发现自己有一个熟练度面板，任何东西，看一遍就能变成技能，只要刷熟练度，就可以无上限提升，既然如此，只要不死，那就往死里肝。PS第一个世界，黄飞鸿本书以电影为主。会写的世界有，鹿鼎记九品芝麻官九叔系列港岛恐怖片系列新宿事件速度与激情环太平洋变形金刚A计划龙门客栈笑傲江湖倚天屠龙记大唐双龙传秦时生化危机西西里的美丽传说漫威DC电影凡人修仙不良人一人之下斗破，以上不分先后，后续还有补充。各位书友要是觉得诸天影视我刷熟练度成神还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！诸天影视我刷熟练度成神...
穿书男配靠沙雕走剧情
骚气预收我靠天生媚骨爆红娱乐圈穿书沙雕预收我靠主角说台词暴富俩都求收本文文案林临穿书了系统说，这是一篇霸总文，而他穿的身份是替身男配，戏份只占全文5，走完剧情余生便可随便浪系统等剧...
山海崽崽收容所
路辞旧大学毕业考公，到一家收养所当一把手收养所，老破旧穷还有四个流鼻涕嗷嗷待哺的小孩留下后，路辞旧时常感叹小孩都可爱聪明又乖巧怎么会有家长丢孩子呢直到有一天，有个小孩生病了，打了个喷嚏脑袋上...