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第61章 四川回锅肉（第1页）

四川回锅肉，作为川菜中的翘楚，以其独特的风味和深厚的文化底蕴，在中华美食的舞台上独树一帜。这道菜不仅是四川人家常餐桌上的常客，更是在全国各地的餐馆中备受食客青睐。它那浓郁的香气、鲜嫩的口感和丰富的层次，总能让人食欲大增，回味无穷。

历史渊源

回锅肉的历史可以追溯到古代，但其具体的起源时间已难以考证。相传，回锅肉最早起源于四川农村地区，是当地农民为了充分利用剩余的猪肉而创造出来的一道美食。在过去，农民们通常会在过年时宰杀自家养的猪，将猪肉腌制保存。由于当时没有冰箱等保鲜设备，为了延长猪肉的食用期限，人们会将煮熟的猪肉再次回锅烹饪，于是便有了“回锅肉”这一名称。

随着时间的推移，回锅肉逐渐在四川地区流传开来，并不断演变和改进。在清朝末年，回锅肉已经成为了四川地区的一道知名菜肴。到了现代，回锅肉更是走出四川，走向全国乃至世界，成为了代表川菜的经典之作。

食材准备

制作正宗的四川回锅肉，食材的选择至关重要。以下是所需的主要食材：

猪肉：一般选用新鲜的带皮五花肉，肥瘦相间，层次分明，这样做出来的回锅肉口感更加鲜嫩多汁。

青蒜苗：青蒜苗是回锅肉的重要配菜之一，其独特的香气能够为菜肴增添浓郁的风味。

豆瓣酱：四川郫县豆瓣酱是制作回锅肉必不可少的调料，其醇厚的酱香和辣味是回锅肉味道的关键所在。

甜面酱：适量的甜面酱可以增加回锅肉的甜味和鲜味，使其口感更加丰富。

生姜、大蒜、花椒、干辣椒：这些调料能够去腥增香，提升菜肴的口感。

酱油、料酒、白糖、盐、味精、食用油：用于调味和烹饪。

制作步骤

煮肉

将五花肉洗净，放入锅中，加入适量的清水，水量要没过猪肉。再加入姜片、葱段、花椒和料酒，大火烧开后转中小火煮至猪肉熟透，大约需要o-o分钟。判断猪肉是否熟透，可以用筷子插入肉中，如果能够轻松插入且没有血水渗出，说明猪肉已经煮好。煮好的猪肉捞出晾凉，切成薄片备用。

准备配菜

将青蒜苗洗净，切成段，蒜白和蒜叶分开存放。将生姜和大蒜切末，干辣椒剪成段备用。

炒制

热锅凉油，放入切好的五花肉片，中小火煸炒至肉片出油，微微卷曲，表面呈金黄色，盛出备用。锅中留底油，放入姜末、蒜末、花椒和干辣椒段煸炒出香味，加入郫县豆瓣酱炒出红油。接着加入甜面酱翻炒均匀，倒入炒好的五花肉片，大火翻炒均匀，使肉片充分吸收调料的香味。

调味

加入适量的酱油、白糖、盐和味精调味，继续翻炒均匀。先放入蒜白部分，翻炒至断生，再放入蒜叶，快翻炒几下即可出锅。

菜品特点

色香味俱全

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