第三十二章
如果让李纪良说自己上一世的问题,他会想也不想的说三个字:不努力。
他觉得自己就是少壮不努力的典型,虽然二十七八岁还不是老大的年龄,可也已经是徒伤悲了。如果他上技校的时候能够努力一点,如果他参加工作的时候能够努力一点,甚至在他意识到不能就这么混下去的时候,在自己的工作上努力一点……也许,就会是另外一个样子了。
他的起点低?他没有能够给他铺路搭桥的父母?他没有很好的机遇?没有很好的天赋?其实如果回头去想的话,这些都不是决定性的因素。
王浩然的起点也低,他甚至只上到初中毕业,更没听说他有什么厉害的父母,甚至关于他的母亲还有一点不好的传闻。
至于说机遇……他的确是没有奇遇,但真的没有机遇吗?不如说是他没有准备好,他不够那个层次。
他们技校也有很多人一毕业就到南方去打工了,那些打工的也有回来后给父母买房买车,或者在那里安下家把父母接过去的。
他们工作的那层楼里,也真的有自己后来开店做老板的。
那些人的出身能力天赋都不见得比他更好,但无一例外的都比他更努力,都比他吃了更多的苦。
因此在他重生后,他就决定,无论他犯什么错,都不能犯不努力的,特别是他选择足球的这条路,是一点也容不得取巧和虚假的。
这是他的信仰,他更要为之付出全部。
所以无论再苦再累再难受,他也坚持着。而现在,有人告诉他他的坚持是错的?
“……我都有热身的。”
基地医生笑了:“小伙子,并不是你热身了你就不会受到伤害,就像那些职业球员,他们每一次都会热身,可他们就有跑着跑着,把自己给跑坏的事情。”
于建学皱眉:“照你这么说,那平常的训练也有可能出现问题了?”
“是的。不科学不正确的训练就有可能出现伤害,甚至正确科学的训练方法,如果操作不当,也有可能带来伤害,你作为教练,这一点不可能不知道吧。”
于建学想说自己教了十多年的人了哪来的那么多的伤害?但想到这是对方的地盘,就道:“那现在他们两个……”
“这一个症状还不明显,以后只要把步调停下来,然后转变方式慢慢调整就好了。这一个……就需要理疗了。”
这时候理疗这个词还非常不流行,杨鸽一听就和什么化疗放疗联系在了一起:“教练……”
李纪良道:“不用怕,冰敷也是一种理疗。”
医生看了李纪良一眼,笑着点头:“不错,你的症状还不严重,只要好好治疗,以后也不会有什么后遗症的。”
他这么说着,已经打开了仪器:“我先给你热敷一下缓解一下你的症状,其他的治疗等到医院做了更详细的检查再说。至于你……也来热敷一下吧。”
杨鸽和李纪良在这里做了热敷,等他们全部做完,比赛也差不多结束了,于建学和刘蓉也不好一直在这里,就先回去了。而杨鸽和李纪良则留了下来,杨鸽是还不怎么能走,李纪良则是自告奋勇留下来照顾他的。
虽然他现在回去还能再踢个十几分钟,但这毕竟不是什么正式比赛,他不想去于建学也不会勉强,其实他现在心里也是乱的狠,对这下面的比赛也没有多少心思。
待他们都走后,李纪良道:“医生,什么样的训练方式才算是科学的吗?”
“觉得这个问题很复杂吗?”
李纪良点点头。
“说复杂也复杂,在国外,这有专门的学科。其实不说国外了,就我们基地,也有专门的体能教练,专门的战术教练,专门的技术性教练,为了保证运动员的安全,甚至连他们的饮食都有规定。当然,咱们国家的运动员啊……”
说到这里他摇摇头:“说远了,反正这个问题说复杂也复杂,但要说简单呢,也无非就是遵循那几种原则。比如自发性原则,全面性原则,渐进性原则,经常性原则。我看你们这两个,自发和经常是不用说了,也就是全面和渐进没有掌握好。以后多听教练的话,不要自己随便练。否则就是吃苦受累白受罪喽。”
他最后一句,带了几分玩笑的语气,李纪良却有点笑不出来,于建学从未给他说过有关这方面的事情。有关运动伤害方面的,他听到的最多的也就是:“活动开,做好热身,给韧带都拉开,否则你们容易受伤的。”
他小学的体育老师说过这样的话,初中的体育老师也说过,来到这里于建学还是这么说,他也从没有想过这会有什么不足,毕竟在上一世,也是没有人对他说的。
当然上一世,他的训练量也不像现在这么大,那个时候他练的更多的是技术而不是体力。
上午的比赛结束,这过年前的集训也算是完结了。来的时候铁中上下都欢欣鼓舞,回去的时候却都士气低落。
几个大人之间的气场诡异,球员们感觉到不妥,也不敢多说什么,而且他们也没有那么多心思——他们刚输了,以总分一比四的成绩输给了四中,下半场,他们竟被对方灌进了三个球!
他们努力了,真的努力了,但他们不管怎么都防不住四中的进攻,踢到最后他们甚至都不知道要怎么踢球了。
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