搜小说

第26章(第1页)

>

“好吧。”

...

吃完晚饭,严劭教金春慧热身动作?、深蹲、仰卧起坐、俯卧撑和拉伸动作?。

全部教了一遍,金春慧把所有动作?做一遍,她哪里有错,严劭都及时纠正,确定她动作?和发力部位都没问题后,他建议她:“除了热身和拉伸,别的其实也不太适合你做,比跑步伤人,增强体质还是跑步更简单。”

金春慧正缓慢做着深蹲动作?,她站地上做,年年站在?炕上跟着妈妈坐。

小朋友手短腿短,就没哪个姿势做对过,深蹲直接一屁股坐在?被子上,仰卧起坐压根起不来,发现起不来,小朋友也不躺平,而是让爸爸把自?己拉起来。

不管有没有借助外力,对小朋友来说,只要坐起来就算成功了。

俯卧撑比较困难,爸爸直接连做了十?个,年年跟着妈妈做,妈妈一个都起不来,她也起不来,干脆趴在?被子上不起来了。

俯卧撑对金春慧来说实在?太难了,她已经排除这个运动,决定每天?溜达散步再回家做严劭教的剩下所有运动:“太累了,我还是每天?出去溜达溜达,不整有的没的了。”

这样?说就能?让丈夫“放松警惕”了。

严劭没意见:“就说不用折腾,你的身体素质不差。”

已经躺到?炕上的金春慧:“亏你能?夸得出来。”

“不是夸,真话。”

“真话是吧,如果?我不是你媳妇,是刚进部队的新兵,你也能?夸出来?”

“我不用直接管新兵,新兵确实比较难管,总有几个刺头,你这种只是体力跟不上的新兵,大有人在?,多练练就能?跟上了。”这是严劭的回答。

大概是觉得他脾气还好,团里新进的新兵蛋子要是犯错了,只要头不铁,都会选择找他承认错误,让他想想办法。

他和唐利民的配合,属于是“刚柔并济”了。

金春慧:“你人还怪好的嘞。”

“你是不是又在?阴阳怪气?”

“什么叫我又在?阴阳怪气,我确实觉得你人好,训练时候要是被唐团长盯着,我脑子里想的肯定是千万别看我,千万别看我。

唐团长让我往西,我绝不往东,让我蹲下,我绝不站着。”

她不怀疑唐利民在?部队里有多可怕,看到?唐利民,不由代入部下身份了。

“换成我就不可怕,我让你往东你偏要往西?”

金春慧:“也没有,非要比较的话,唐利民训练我们?一群人,我想的是不要看我,不要看我,去看其他人。

你来训练我们?一群人,我想的是快看我,快看我,然后你像是听见了我的声音,开始盯着我看,被你盯着看,我可能?会忍不住笑出来。”

“后面?呢?”严劭听着挺好玩。

“后面?啊,后面?严副团一脸严肃说:‘再笑,再笑跑十?圈!’”金春慧在?学说话语气的时候,故意板着脸。

严劭被她板着脸的样?子逗乐,捏她的脸:“没错,我甚至会陪你跑十?圈,看你还能?不能?笑得出来。”

金春慧自?己也笑了:“你好坏,我好喜欢。”

她又不是他底下的兵,她是他媳妇,他可不敢罚媳妇跑圈,媳妇不罚他就不错了!

严劭叹气:“现在?是你更坏,知道我拿你没辙。”

“你想反了天?了?”

“不敢。”窝里怂严劭立刻认怂。

在?他们?家,媳妇才?是天?。

请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

不是哥们,你也穿越者啊?  (家教同人)交叉点的捉鬼游戏  (家教初代同人)我们  拿什么拯救你我的烂尾作者  [末世]逃出生天  (家教同人)[家教]画咒  总有人想咚我[快穿]  八零小生活  放下,那是我的三级包  (家教同人)冬菇长官  月落山肩/小蘑菇追夫记  (家教同人)糖果法则  我家男神居然是妹子?!  恋综:误入心动7,女嘉宾全沦陷  孔雀娇养日记[星际]  (死神同人)红姬  (综漫同人)发生了什么  (灰姑娘同人)[灰姑娘]王子走开  天作之合  (综漫同人)[综]一言不合就晒  

热门小说推荐
云氏猜想

云氏猜想

二向箔的使用,让整个宇宙最终沦落为二维世界成为不可逆转的事实。为了不让自身文明也葬身于降维打击当中,发动攻击者必须在二维化宇宙之前开始改造自身以适应低维宇宙,以便消灭对手,同时避免自身灭亡。为了自身...

仙途闲修

仙途闲修

这大中小三千世界,九州七域四海二岛一境,凡人修士几十亿,谁人不想成仙时闲我时家老祖宗并上一干子孙怒视时闲我修还不成吗就是脸有点疼。修仙这条路,一旦踏上就是不归途。本文无男主,走天才升...

只想退休的我被迫成了大将

只想退休的我被迫成了大将

大海贼时代。大海风起云涌,强者毁天灭地,各自厮杀,实在是让人提不起劲!我,鲁西鲁库洛,二十四岁,最大的梦想安全的过完这一生!...

我在六零开闲渔

我在六零开闲渔

本书更新时间为晚上十二点,日更六千。下本开我的私房菜馆通八零,求预收。姜晓菱有一个秘密,除了她没有人知道。那就是在她十七岁生日的时候,脑子里忽然出现了一个叫做闲鱼的系统。那系统可有意思...

八零年代大院养女

八零年代大院养女

程澜的爷爷解放后脱下军装回乡务农。后来,她被托孤给爷爷的老战友林师长家。有人对她说,林家养女的身份只好去骗骗大院外的人,才好利益最大化。我们这样的家庭你就别想了。程澜呃,其实对你家不感兴趣。她...

每日热搜小说推荐