第22章（第1页）
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云珏想起来了，玄元法会那天，成仙穿着的是蓝黑相间的衣裳。被淡淡的白雾笼罩着，模模糊糊的，他看不清晰，不过想来应该是不错的。否则，成仙也不会穿上身。
“我觉的白色不错，挺适合你，很有气质和风范。”云珏淡然的说道，神色肃穆。
“怎么都这么说？”成仙小声嘟囔道，声音隐没在风声里。
“你说什么？”云珏没有听到成仙说的话，因此问道。
“没什么？”成仙否认，摇了摇头。
云珏见此，也不追问，他好奇心不大，也不是那种打破砂锅问到底的人。
“云珏师弟和成仙师弟，跟我来，要学习了。”余元璋师兄喊到，他的身后跟着一大批外门弟子。
云珏和成仙听闻，走到了队伍中，就在余元璋的身后。这是内门弟子的特权，永远比同等级的外门弟子要高上一头。
没有人不服气，因为这是他们应得的。他们用超越众人的成绩，征服了所有人。
没一会儿，众人就走到了目的地。
这是一排房子，里面有十几个房间，已经陆陆续续来了不少人，进进出出的，好不热闹。
余元璋带着众人来到一个空无一人的房间里，关上门，四周顿时安静了不少，只有房间里面外门弟子的窃窃私语声。
房间里有结界，隔绝了外界的声音传播，这很正常。
余元璋坐在最前面的云床上，靠着墙，面对着众人，高声说道：“好了，诸位师弟都安静下来，坐在蒲团上，仔细听我说。”
玄元派的弟子还是很有规矩的，闻言，立刻安静了下来，按照顺序依次坐在了蒲团上。
理所当然的，云珏坐在第一排，他的身边是同为内门弟子的成仙。后面，才是一溜烟的外门弟子。
余元璋很满意下面小萝卜头的配合，拿出一本本小册子，递给众人。那些册子在余元璋手中，如同天女散花般洒落，很乖巧的在每个人的面前停下，刚好，一人一本。
《练气八法》，这就是小册子的名字。
练气八法是练气最全面的基本功，练气八法前四法---吃气、揉气、抻气、拉气，主要解决身体里边气充足的问题;后四法---聚气、敛气、混气、化气，则主要加强脏真混元气与混元窍的联系，使气向体中间集聚，为练中脉混元打基础。作为基础功，它方法简单，便于习练。
“这是练气八法，上面有很详细的解说，你们照着练习就好。最后面，有养气的要诀，昨天给你们说过的。你们要记下，严格按照里面的内容行事。”余元璋解说了一遍，便垂下眼帘，调息吐纳了。
云珏看了一遍小册子，也开始修行。册子上明明白白的写着，卯时、午时、酉时和子时这四个时辰是修行最好的时辰。而现在，寅时快过了，就要到卯时了。
作者有话要说：
☆、第二十四章排名第一的云珏
成仙拿着手中的书册，翻看了一遍，然后将其放在自己的膝上，打算按照上面的指示，慢慢的修行。他看了一眼身旁，云珏已经开始了，而且动作没有一丝错误。
回过头来，成仙又看了一眼小册子上的内容，集中精神，开始修行。
值得一说的是，修行真的十分简单，以这些人的聪明才智很容易就能做到。
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