“我看你是平常缺乏锻炼,一个简单的分解动作都做不好,现在给你十分钟,围着小操场跑五圈。向左转,跑步走。”教官对我喊着口号道。
我心里想着不就是跑步吗,没什么大不了的,正好刚刚站麻了,跑步活动一下筋骨。可刚跑两步就听到教官的口号声从背后传来。
“全体都有,稍息,立正,现在原地休息十分钟。”教官喊道。
我去,他这是存心的吧,我要跑十分钟,他们就休息十分钟。我平时不得罪人啊,我没得罪这个教官吧,我和他有仇啊?我可没见过他啊。他为什么要针对我?难道是有人联合教官故意整我?我心里没头没脑的想着,却没有答案。
算了,就当锻炼了,反正也练不死我,哥们就和他耗一次,晚上整点药备着,不能让他小看了哥们,我就不信了,怎么说我都是一个学生,看他能把我怎么样?
教官让其他人休息,他则是一会看看表,一会看看我,大部分的同学都在看着我跑步,有幸灾乐祸的,有面无表情的,有真是累坏了在休息的。
当我跑完第一圈时,教官看看表,大声对我喊道:“不行啊,这都三分钟了,你才跑了第一圈,跑快点,十分钟跑不完再加五圈。”
听到教官的话,我的内心里能想到的脏话都想了一遍,汗水顺着我的脸往下淌。
等我跑完了五圈,教官看着喘着粗气的我,又看了看表,对我说道:“哎呀,慢了一分钟,你还得再跑五圈。”
我现在心里可以完全肯定,这个教官绝对是在针对我,我喘着粗气,盯着他的眼睛,想从他的眼睛里找到这究竟是为什么。
“别那样看着我,看着我也没用,这是命令,向左转,跑步走。”
这一次,我加快了度,在心中慢慢的调节自己的呼吸,使呼吸和步调保持在一定的规律里。
之前的呼吸太快,是杂乱无章的,现在我必须将呼吸放慢,使呼吸和步调保持在一定的比例里面,我这样想着,开始有意识的控制自己呼吸的节奏。
第一圈,放慢了自己的呼吸,感觉到已经达到了肺的极限,很难受,我强忍着。
第二圈,我慢慢适应了这样的呼吸节奏,感觉肺已经能够接受了,不那么难受了。
第三圈,我已经能让呼吸完全适应跑步的度,使呼吸不快,也不慢,身体也没那么累了。
之后我加快了跑步的度,等我跑完时,教官看看表然后戏谑的对我说道:“哎呀,还是慢了半分钟,你说怎么办呢?”
我看着他,没有说话,只是在喘气,他看看我,然后说道:“算了,下次要好好练习,别偷懒,现在去围着操场慢走一圈,回来后归队,去吧。”
对于教官放过我,我心里没有过多的想法,更不会认为是良心现。
等我走一圈回来,他并没让我休息,而是让我归队和其他人一样换只脚接着训练。
等我感觉自己的呼吸已经恢复正常可以喝水时,我向他打报告说要喝水,他居然同意了。这次更加肯定了我的想法,我是学生他不敢把我往死里整。
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