通过一个月的练习,沈和安的左手已经能够抬到耳侧,虽然每一次抬动都会吃力,但已经是个不小的进步了。
在重复练了三组抬手臂的动作后,看到沈和安脸上痛苦但隐忍的表情,sissi叫了暂停。
“你在家里是不是也常常自己练习?”沈和安的恢复太快,sissi总觉得是他自己逼出来的。
沈和安擦去脸上的汗,没有否认。
“欲速则不达,你知道吗?”sissi叹气,问他:“你现在关节会痛是吗?”
沈和安稍顿,还是老实点头。
“看,这就是你不按照进度来的后果。”sissi让他两手抬平,就算现在做这样的动作,他一点问题都没有,但左手还是没办法像右手控制的那么稳定。
Sissi在两只手臂上都摸捏过,发现他左手臂的肌肉比右手臂的僵硬,她用力的点他的左臂关节。
沈和安咬牙,忍住了才没发出痛呼,可紧锁的眉头和额头上陡然冒出来的汗还是出卖了他。
Sissi停手,让他把手放下,盘腿坐在地上,站在他身后帮他按摩左肩。她按摩手法专业,同时帮忙牵扯关节。
一整套动作后,sissi让沈和安调整呼吸,进行放松,再问他:“有没有舒服点?”
沈和安动了动左肩,关节处的酸痛感减缓不少,他向sissi说谢谢。
Sissi摆手表示不用客气,叹气道:“你这样你们家的小美男不说你吗?”
沈和安撇嘴:“说。”张柠只要见他练的太过就会唠叨,深怕他练习不当,真废了手。
Sissi笑:“我想也是。”想了想还是忍不住好奇问他:“听张柠说,你不能再回部队了,都不回去了还这么死练为什么啊?”
沈和安抬高了左手,做了个握枪的手势。他没说原因,但sissi忽然一下子也明白了当初张柠说过的话。
“他这种人,天生就是过那种动荡日子的!”
在张柠的牵线下,沈和安私下里已经和特警大队的队长童澈接触过好几次,都是问关于进特警队的事情。他的转业申请已经递交上去,如果不出意外,他已经很快就能转到夏城特警大队,或者北京的特警大队。但不管去哪边的特警大队,前提都是,他要恢复左手。没有这个前提,连童澈都说:“那我们就很难成为同事!”
下午的课程结束,方念跟着培训老师一起回到飞扬前面的办公室。谢晓宇还在上班,方念都不用他说,就乖乖的坐到他身边,一边玩手机一边等他下班。
飞扬前台正对着大门,因为已到十月底,室内的空调早就关闭,两扇玻璃门开着。下午的突然降温,风很大,一阵又一阵的朝里吹着。
方念还穿着短衣短裤,不一会儿就被吹得鼻涕直流,在旁边猛抽鼻涕。
谢晓宇扔了纸巾给他,忍不住像个家长似的念叨他:“早上就提醒你多穿衣,今天降温,你不听,还穿着短衣短裤,耍什么风度!”
方念撅嘴哼哼着在桌子后面缩成一团,躲避着门口的寒风。
谢晓宇看他冻成那样,进屋找李蓉要了件女士外套给他。
方念见是女人衣服,不爽的嚷嚷:“我不穿女人的衣服!”
谢晓宇把外套扔他头上,厉色道:“你他妈都快冻死了,还挑三拣四,快给我穿上!”
方念被他骂了,才不情不愿的穿好衣服。
等到谢晓宇下班,已经是晚上六点半,外面已经黑成了一片,天边只剩下点朦胧的亮光。路灯在街边亮起,大风吹的路边的榕树哗哗作响。方念想把防寒的外套脱下来,被谢晓宇弹了脑门:“冻不死你!”
果然,两人刚踏出大门,都差点被迎面而来的大风吹回屋里。谢晓宇揽紧了方念,往风里冲,边冲边竖起外套领子挡脸嘟嚷:“这风大的太奇怪了!”
刚走到街角,张航就打来电话叮嘱:“今天风大,你们先在飞扬等会儿,等我忙完店里的事了,过去接你们!”
请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
弱势 旧年 爱犬 凑合也能过 707公交游客守则[无限] 逆光而行(出书版) 他不爱我 那个被我活埋的人 独身主义 哲学家的松鼠 (综漫同人)小说家多开几个马甲怎么了 燃 当沧海已成桑田 步步为营 麦地里的青蛙王子 山村里的女人 别把我掰弯 明月明月奈我何 野兽的直觉 就缚
穿越到自己写的书里,换做任何人都会欣喜若狂,可温亦谦却有点慌。早知道我就不写黑暗文了,随便出个门都能遇到几个变态杀人狂,这谁顶得住啊s黑暗风,沙雕向。...
十月要开的新文给谁当儿子不是当快穿求收藏本文文案顾晨的师弟师妹们外出历练时不慎被困幻境,成了凡人世界凄惨的炮灰角色。为救师兄妹,顾晨踏入幻境。顾晨五岁成功召唤本命灵兽,八岁修成最年轻的高级驭...
数风流,论成败,百年一梦多慷慨有心要励精图治挽天倾,哪怕身后骂名滚滚来。轻生死,重兴衰,海雨天风独往来。谁不想万里长城永不倒,也难料恨水东逝归大海。...
...
前世被束缚的杨雨涵,不止是医术精湛,就是性格也牛轰轰。这世,在这天高任鸟飞的异世,她带着二房三房逆袭而上,直逼大房胆战心惊入赘夫君我家娘子就是好,不但医术了得,而且还能赚钱,又能花钱,最主...
剧情讨论群837185062穿成玄幻世界族长,从家族角度去描绘尽量真实的玄幻世界,种灵田养灵鱼,全面发展各种家族产业,扶植咸鱼长辈成老祖担当保护伞,激励小辈勇闯圣地学宫出人头地。非热血战斗式玄幻,而是以提升各项家族产业,资金设施家仆家将族人客卿姻亲等元素为主。力图从新鲜的视角去看老套的玄...