说到这,徐老不好意思的看了看小白,“那个,小白老师,关于修炼这个下手功夫能再给我好好讲讲呗。主要确实还没入的了门。”
小白眨了眨眼,合着您老是没明白怎么修行又一直不好意思拉下脸来问。
于是开始认真给徐老讲解起来,“入手功夫主要就是通过凝神调息,以最大功率进行炼精化气也就是物质转换成能量的过程。
心斋是入手法门,坐忘是一种状态,坐忘有言堕肢体黜聪明就是一种状态结果。
徐老,我们知道尸体比起活人来说死沉死沉的对吧?还有小孩子睡着了也比他醒着的时候沉。”
徐老挠了挠头,“小孩子我还真比较少抱过,没注意过睡着了会比醒着沉。
这是什么原理?”
小白耐着性子讲解,“人在清醒的时候意识其实是包括全身的。神经里都充满神这个信号。所以才能瞬间传导感知。甚至于神比较充足的人感知能力比常人强。
所以凝神就是这个意思。就像道德经里所说虚心实腹,意识的归意识物质的归物质。
凝神就是把身体中所有的意识聚集起来,所以要求入静专注。这样身体自然而然就有坠落感,感知自然也就变弱了所以视觉听觉也就不再耳聪目明了。
当物质和意识都分别聚集起来就会形成两个磁极,由气在物质和意识中间来回穿梭形成气场和气道,逐渐打开闭塞的经脉。
人就是在这样的修炼状态中夺天地之造化,呼吸精气补足自身。”
徐老眯着眼,“所以就是人通过修炼把自己模拟成自充电的电池吸引天地间的气带来能量补充这个电池气场。
凝神调息就是进入这种状态。所以通过精神专注让身体足够放松,慢慢放开全身的感知。停止思考和思想。”
小白点了点头,他知道徐老已经明白了,但是不知道如何表达自己的理解,有什么说什么所以说的有些前后不搭的样子。
徐老呵呵一笑,“好,晚上回去我就试试。反正我老头子睡眠也比较少。不过那个正坐我老头子坐不来,我们这上了岁数的人骨头都硬。”
小白摆了摆手,“没事,徐老,这个其实不讲究的。坐不好就躺着,不过侧卧的姿势最好,因为躺着会压迫督脉。侧卧的话会压迫的经脉比较少,而且不是重要经脉。”
徐老欣慰的笑了笑,“好,好,这样最好。”
小白提前恭维着徐老,“那就祝徐老早日修炼有成,返老还童。”
徐老也是很受用,“返老还童可不敢想。祖师爷那不也是鹤发童颜么。”
徐老这话说的小白和老虎顿时也神色古怪。老虎插嘴道,“哎?小白,你说祖师爷虽说容颜看上去比较年轻,但是那满头白发和满脸白胡子怎么回事?”
小白皱着眉头想了想,“按内经所言,修炼有成得道成真应该是却老全形,但是祖师爷这个头发确实不符合却老全形。”
徐老也是笑吟吟得等着小白的结论。
思考半天,小白似乎有个匪夷所思的猜测,“我猜祖师爷的情况应该和三丰祖师一样。传闻三丰祖师一百五十岁时也是这样鹤发童颜。”
老虎不解,“那三丰祖师又是啥情况?”
徐老也同样疑惑。
小白诧异看着这俩人,“你们不看丹经武侠小说总看过吧?三丰祖师乃百年童子身。”
这时徐老和老虎顿时表情又怪异起来。
只见小白解释起来,“所谓男为阳女为阴。气足血不足,毛发自然色泽不足。无色则无血。祖师爷和三丰祖师都是纯阳之体,自然缺乏纯阴浇灌。”
就在这时,三人脑海里同时响起炸雷般的咳嗽声。
“咳,嗯哼。”
吓得三人互相对视一眼。
小白赶紧念叨起来,“罪过罪过,弟子不该议论祖师爷。”
请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
重回18岁,从绿茶手中夺回空间 宇宙红包群 宠妾灭妻?她一纸休书另谋高嫁 神豪:从获得超级跑车开始 万界之我变成桃木剑 带着神级热武系统闯洪荒 修真归来有了老婆和孩子 开局化婴,拜九叔为义父! 冷灵 洗白恶毒女配?不存在的! 芸芸的舒心生活 仙之极道 死灵法神 追爱99次:恶魔校草别这样 港综:红色大枭雄 以身为棋胜天半子 青梅竹马:恶霸来碗里 【未来世界】止戈 总裁霸爱:星妻,好惹火 总裁爹地宠翻天
一向运气不太好的南曲穿书了。没关系,穿书她认了,穿进逃生游戏里她也认了。可这摆脱不掉的嘤嘤怪设定到底是个什么鬼东西当猛鬼忽然出现,吓得众人惊慌失措时,南曲撸起袖子冷笑丑东西,连老娘都敢吓唬,吃...
今晚12点入v。预收文我靠阿飘发家致富百年后我成了姑奶奶求收藏顾晨的师弟师妹们外出历练时不慎被困幻境,成了凡人世界凄惨的炮灰角色。为救师兄妹,顾晨踏入幻境。顾晨五岁成功召唤本命灵兽,八岁修成最年...
预收求收藏,戳专栏可见无限流无c无限流副本串烧了沙雕穿书妈,五千万给我吧[穿书]高考前高三四班最后一堂课,班主任始终没来,班长出去找班主任,十秒后仓皇跑回来,带来两条消息全校教职工跟...
本文文案末世大佬打丧尸,一不小心打进了一本女主重生的年代文里,成了爹不疼娘不爱还被丢到乡下插队的炮灰女配。风知意顿时乐了艾玛,终于不用整天提着脑袋跟丧尸拼命,赶紧咸鱼躺平。至于缺衣少粮风知意...
徐明有个随身世界。别人拿来种田养宠物开公司。每年赚个几十亿几百亿。他却整天躺在随身世界里睡觉上网四处闲逛。别人开豪车买别墅,美女红颜,好不潇洒。他却说有了随身世界,房车都不用买了,谈恋爱...
快穿世界中,无数任务后,白苏终于回归现实。蜗居一间,证件一张,伤腿一条。赤贫开局,做个龙套又如何这一次她只为自己活多年后名导惊喜直接进组她来还需试镜同行郁闷苏提名了看来又是陪跑影...