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第54章 修行中的波折与突破八心魔乱舞时定力守安康(第1页)

第五十四章:修行中的波折与突破(八)《心魔乱舞时,定力守安康》

在灵虚山那被佛光庇佑的宁静寺庙里,阿明自成功舍离执念,为弟子们点明修行正道后,本以为能在修行之境稳步前行,然而,内心深处潜藏的心魔却如不甘蛰伏的困兽,伺机而动,频繁兴风作浪,搅得他的内心世界波澜起伏。

这心魔极为狡黠,常常在阿明毫无防备之时,化作各种欲望的诱人幻影,悄然潜入他的意识深处。有时,它幻化成堆积如山的奇珍异宝,散着璀璨夺目的光芒,那光芒似乎在低语,只要阿明稍稍偏离修行之道,这些财富便可尽归其有;有时,它又化身为倾国倾城的绝世佳人,身姿婀娜,眼神含情脉脉,以无尽的温柔与妩媚,试图引诱阿明陷入尘世的情爱纠葛之中;还有时,它会呈现出无上的权力与荣耀,阿明仿佛看到自己高高在上,受万民敬仰,一声令下,便可左右世间万物的命运。

这些心魔所化的诱惑,如汹涌的潮水般向阿明席卷而来,瞬间冲击着他的理智与信念。阿明的情绪开始剧烈波动,内心泛起层层涟漪。他时而为之心动,那瞬间的贪念如一颗微小的种子,在心底悄然种下;时而又因内心的挣扎而陷入深深的痛苦与自责之中,他深知这些欲望与修行的佛法背道而驰,一旦沉溺其中,必将前功尽弃。他的思维也变得混乱不堪,犹如一团乱麻,往昔清晰明了的佛法教义在这股心魔的干扰下,竟变得模糊难辨,他仿佛迷失在一片浓雾弥漫的森林之中,找不到前行的方向。

然而,阿明毕竟是在修行之路上历经无数考验与磨难的高僧,他深知此刻若被心魔所制,那便会万劫不复。在这千钧一的危急关头,他凭借着多年修行所积攒的深厚定力,宛如在狂风巨浪中屹立不倒的定海神针,毅然决然地稳住了自己几近失控的身心。

阿明缓缓闭上双眼,深吸一口气,试图排除杂念,将全部的注意力集中在鼻尖的呼吸之上。他用心去感受那气息的进出,起初,思绪仍如脱缰的野马,四处狂奔,那些心魔所制造的诱惑画面依旧在脑海中不断闪现。但阿明没有丝毫气馁,他以顽强的毅力,一次又一次地将飘散的思绪拉回到呼吸之上。他仿佛变成了一位专注的守护者,守望着内心那片纯净的修行净土,不让心魔的一丝阴霾侵入。

随着时间的缓缓流逝,阿明对呼吸的专注愈深入。他能清晰地感觉到每一次吸气时,清凉的空气如涓涓细流般涌入体内,滋润着每一个细胞;每一次呼气时,体内的浊气如轻烟般缓缓散去,带走了内心的浮躁与不安。在这一呼一吸之间,他与自己的内心建立起了一种微妙而紧密的联系。他开始观照内心的起伏,如同在平静的湖面上审视那偶尔泛起的涟漪。他看到心魔所引的贪念、嗔怒、痴愚等情绪,不过是虚幻不实的过眼云烟,它们虽来势汹汹,却并无真实的力量。只要自己坚守内心的定力,不被其迷惑,这些心魔终究会如无源之水,无本之木,自行消散。

就这样,阿明在这场与心魔的艰苦对抗中,始终保持着坚定不移的信念。他的身心逐渐恢复平静,那曾经被心魔搅得混乱不堪的内心世界,再次变得澄澈清明,宛如雨后初晴的碧空,纯净而安宁。而经过这场长时间的激烈对抗,阿明惊喜地现,自己的定力得到了进一步的显着提升。他仿佛在烈火中锤炼的钢铁,变得更加坚韧不拔;又似在狂风中磨砺的苍松,愈挺拔屹立。

阿明深知,自己在心魔困扰中得以解脱并提升定力的经历,对于同修们而言,无疑是一份极为珍贵的修行启示。他决定将自己所领悟到的定力修炼方法传授给大家,助力同修们在修行之路上更好地应对心魔的挑战,营造一个积极向上、充满正能量的修行环境。

在寺庙的大雄宝殿内,阿明召集了所有的同修。他神色庄重而又和蔼可亲地站在众人面前,缓缓开口说道:“诸位同修,修行之路绝非一帆风顺,心魔的侵扰如影随形。近日,我便深受心魔困扰,它以各种欲望的诱惑妄图使我偏离正道。然而,凭借着定力,我得以坚守本心,成功化解危机,并且在这一过程中,我的定力也有了新的提升。今日,我便将这定力的修炼方法分享与大家。”

同修们个个神情专注,眼中满是期待与敬畏。阿明接着说道:“定力的修炼,关键在于对内心的觉察与掌控。先,我们需寻一安静之地,静坐下来,放松全身,让身心逐渐进入一种宁静的状态。就如同我之前对抗心魔时那般,将注意力集中于呼吸之上。呼吸是我们生命的根本,也是连接身心的桥梁。当我们专注于呼吸时,便能逐渐排除外界的干扰,深入内心世界。”

一位年轻的同修忍不住问道:“师父,可是在专注呼吸之时,杂念总是纷至沓来,难以控制,这该如何是好?”阿明微微一笑,耐心地解答道:“这是修行初期必然会遇到的情况。当杂念涌起时,莫要惊慌,亦不可强行压制。因为杂念就如同顽皮的孩童,你越是打压,它便越是反抗。我们只需以平和的心态去觉察它的存在,然后轻轻地将注意力再次拉回到呼吸之上。就如同在河边看流水,杂念是那水面上漂浮的落叶,我们只是静静地看着它们流过,而不被其牵绊。如此反复练习,随着时间的推移,我们的专注力便会逐渐提高,杂念也会越来越少。”

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阿明继续详细地阐述着定力修炼的要点:“在专注呼吸的过程中,我们还需学会观照内心的情绪与思维。当嗔怒、贪念等情绪产生时,我们要像旁观者一样,冷静地审视它们的根源与本质。要明白,这些情绪并非真实的自我,而是由心魔所引的虚幻表象。通过这样的观照,我们能够逐渐摆脱情绪的控制,使内心恢复平静。”

为了帮助同修们更好地实践定力的修炼,阿明组织了一系列丰富多彩的修行活动。其中,禅坐比赛成为了大家最为期待的项目之一。在寺庙的庭院中,同修们整齐地端坐在蒲团之上,一场无声的较量悄然展开。他们依照阿明所传授的方法,专注于呼吸,努力排除杂念,试图在禅坐中达到更深层次的定力境界。阿明在一旁静静地巡视着,他能从同修们的表情与气息中感受到他们的努力与专注。有的同修眉头微蹙,似乎在与内心的杂念进行着激烈的斗争;有的同修则面容安详,沉浸在对呼吸的深度觉察之中。

除了禅坐比赛,阿明还设计了专注力训练的活动。他在寺庙的一间空房中,摆放了各种物品,如鲜花、佛像、经卷等。同修们依次进入房间,在规定的时间内,尽可能地专注观察某一件物品的细节,然后闭上眼睛,在脑海中重现该物品的模样。这一活动看似简单,实则考验着同修们的专注力与定力。在训练过程中,同修们相互交流经验,彼此鼓励,共同进步。

随着这些定力修行活动的持续开展,寺庙中的修行氛围愈浓厚。同修们在阿明的悉心指导下,应对心魔的能力逐渐增强。他们在日常修行中,能够更加从容地面对各种诱惑与干扰,内心的定力如同一座坚固的堡垒,守护着他们的修行之心。而阿明看着同修们的成长与进步,心中满是欣慰与喜悦。他深知,在这修行的漫漫长路中,定力是每一位修行者不可或缺的强大武器。只有凭借着坚定的定力,才能在面对心魔的无数次攻击时,坚守正道,不断向着《瑜伽师地论》中更高的修证境界奋勇攀登,使修行中的境、行、果在这持续的成长与突破过程中,绽放出更加绚烂的光彩。

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