第七十八篇 对抗焦虑最有效的方法（第1页）
焦虑，是一种很稀松平常的情绪，稍一不留神，便会找上门来，我们习惯性地想要去抗拒它，又经常性地受到执行力不足的无情打压。可以说，焦虑的主要原因很多时候是因为想要的太多而做得太少。又曰：思想的巨人，行动的矮子。
时间来到5月中旬，今年的金三银四似乎还没开始就已经结束了。企业裁员的人才输出与企业招聘需求量的极度不匹配，让很多人失去了工作。诚然，居家且没有工作，是一件很容易让人陷入焦虑的事情。他们一边懊恼着被浪费的今天，一边担忧着后面的工作与生活，不禁卷进焦虑的恶性循环。现实是，已存在的问题，不会因为抱怨与担忧而得到解决。大环境如此，赤裸裸地摆在眼前，我们能做的，唯有基于自身脚踏实地去做好准备，提升自己，一旦有机会可以及时地抓住而不至于眼看着机会溜走。
所以，既然居家，正好趁这段时间，多学习充实自己，会是个很明智的选择。起初，大家跃跃欲试，畅想着居家生活生动有趣、有所成果的样子。难道不是吗？相信flag我们都立过，立时信誓旦旦，做时划水严重。不可否认，当代的年轻人，想要的很多，这本身没有问题。然而，当现实的骨感与期望值相差甚远，焦虑代替自驱力开始占据心灵的主导位置，反而被众多“想要”遏制住了脚步，甚至很难跨出执行的第一步。扪心一想，有多少人是这样呢？
俗话说：千里之行始于足下。明确想要的或者喜欢的事情，不用考虑得事无巨细、面面俱到，也不用要求开始即达巅峰，先做起来，或许是对抗焦虑最有效的方法。
是的，着眼当下，先做起来，然后云朗风清。
请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
艾泽拉斯黑镰之锋 酥酥 开局就是阿罗拉岛屿之王 真灵路 [综恐]人生处处是怪谈 斗罗之东曦既驾 谍海风雷 女友是魔法少女 工藤家的养崽日常 我可能活不到登基 英年早婚 在狗血文里当万人迷后[快穿] [综童话]你的公主性别不太对 木叶之从根开始 路人甲心声泄露后被反派全家团宠了 斗罗之盗贼 [综英美]伪装阿卡姆病院分院 全世界都认为我是主神 魔主为何这样 替身受他有千层套路
斗破：开局一个青铜宝箱
重生成为狼头佣兵团的少团长，日后被主角萧炎斩于尺下的小反派。穆力暗暗发誓，他不仅要逆天改命，还要在这个世界上真正地为所欲为，建立一番功业。我这么做是不是有点不道德？早已不知道德为何物的穆力抽出了手中长剑，优雅地擦去血沫，惺惺作态地问道。而回应他的，只有身后那一片荒凉白骨。ps主角性格曹贼，有点不择手段，底线就...
嫁给爱豆他哥
...
基本剑术
地球毁灭，人类危急，生死存亡之际，可怕的意外和灾难，永远不知道是哪个先来。唐安觉得，他就是一个普通人，天塌了，有个子高的人去顶，可有一天他发现，他成了那个个子最高的人。...
中医：回到知青下乡那些年
作为一个城市里的小中医，一觉醒来，回到了上世纪七十年代末。正赶上恢复高考，知青回城，土地承包那年，乘着时代的东风，有人下海经商，成了万元户。有人埋头苦读，成了大学生。王承舟却在小乡村里当起了赤脚医生，凭借一手精湛的医术，购置起三大件，找了个小对象，开了间草药铺。闲了上山打猎，馋了下河摸鱼，日子平淡而快乐。在邻里...
王者荣耀直播穿越系统
这里是王者荣耀的世界，秦楚汉魏蜀吴宋唐八国争霸，华夏陷入纷争西域三十六国为魔王统治，对我华夏大好河山垂涎欲滴从大唐边境的长城开始，拒北夷，抗魔种。一人一剑入长安。这是李白携青莲剑仙之名，直播...
家有饿郎：囤粮种田好悠闲
郎君金榜题名，糟糠妻被骗下堂。天灾人祸频频，下堂妇死得凄凉。重生归来，她不仅要踹渣夫夺家产，还要在天灾荒年，广积粮高筑墙，过上悠闲好日子...