第六章 结算灵性新的任务（第3页）
不过，想要得到更多‘灵性’，还得完成更多任务，阎闯很快建立第二个《衍法》项目——
【任务二】
【研发项目名称：飞檐走壁法（难度：癸★）】
【灵感：0】
【完成任务可获得‘心得+10’，‘灵性+10’。】
……
第二天。
阎闯早起，开始练习‘飞毛腿’。
腿上缚沙袋，身上穿沙衣。
这沙衣沙袋都是昨晚制好，里面黄沙先用铁锅炒热，放醋内浸泡一夜，取出晾干再装沙袋子，这样就能避免毒气磨损溃烂皮肤。
（）;（） 又将川乌、草乌、红花、当归、黄连、川续断、羌活、杜仲、乳香、没药、朱砂、自然铜、麻仁、五加皮、刘寄奴、茜草、血竭、牛膝、陈皮、骨碎补、破故纸、紫背天葵、土鳖虫、紫金丹、丝瓜络等药物各取一定分量，按比例研磨成细末，每服1钱，在练功之前用黄酒送服。
这样，‘飞毛腿’的准备工作就完成了。
阎闯飞奔，出武馆，出广陵，开始练功。
常人修习‘飞毛腿’需要循序渐进，一开始沙袋沙衣至多4斤，每次最多跑一二十里路程，早晚两次。
苦练一两年，负重才慢慢增加到三四十斤，路程也相应增加。
包括地形，一开始也要尽量选择平坦的路，逐渐再转为崎岖小道。
“陆地飞行术法通，练成须要八年功。功成行走如闪电，东西南北任意行。”
前后六到八年，才能功成。
但是阎闯不同。
他有二十年习武的底子，一开始就能负重十斤甚至更多，包括训练量以及训练环境，起步就能比得上苦练飞毛腿三五年的普通人。
“‘飞毛腿’是苦功，但对我来说，也可以有捷径、能速成。”
阎闯负重来回飞奔三十里，差不多跑了半个时辰，后半程，‘心得’一直没断，阎闯时刻保持专注，细致体会负重长跑途中腿脚以及全身肌肉、气血的反应跟变化。
回到武馆后。
持续专注。
阎闯又开始练习‘桩功’，站桩运气血，绝对专注的状态下，原先已经对身体素质很难再有提升的‘马步桩功’、‘虎桩’、‘鹤桩’、‘千斤坠’等桩功，这时又有新的认知，重新挖掘体内潜力，查缺补漏，使得阎闯能明显感受到，在‘飞毛腿’训练后，他的每一块肌肉都在颤抖，都在吸取药力、挖掘潜力，都在肉眼可见的提升。
一门门武艺的‘熟练度’数值时不时跳动，都在迅速提升，看着让人心喜。
【心得：每1点可提升一刻钟的习武专注力，可大幅度提升修炼进度。】
“提升专注力！”
“大幅度提升修炼进度！”
阎闯昨日只关注到‘心得’可以提升习武专注力，今天才留意到，所谓‘大幅度提升修炼进度’，对他的作用可能更大。
前者是加快提升‘熟练度’。
后者则是加快提升‘身体素质’。
心得加持。
齐头并进，突飞猛进。
……
请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
被天后抢婚怎么办？ 神通不朽 母星瞒着我们偷偷化形了 红楼：开局加载嫪毐模板 刽子手的游戏[无限] 大唐：藏私房钱，被小兕子曝光 末世最卷基地长 道君：从上品金丹开始 游雾 我在八零投机倒把 御兽时代的最强之龙 我有一个大航海游戏 重返2000从文抄开始一夜成名 龙族：路明非的模拟人生 道源神起 龙族：从宇智波归来的路明非 重生曼哈顿1978 我这辈子还要当神仙 说好十八线，天后什么鬼 混沌冠冕
快穿之金牌工具人
快穿无限流。水淼淼摔了一跤，成了植物人。为了活着回到现实世界，为了替那些爱自己的人报仇，水淼淼必须在小说世界里做任务，赚取能量来提升自己。纯情女主霸道总裁脑残女二腹黑男二来啊，一起飙戏啊。为...
当快穿大佬拿了祸水剧本
自从崔钰接了快穿任务，当代寡王纵身快穿世界，翻身一仗变海王。系统我让你做任务，没让你占便宜。位面一娇臣当朝太子掀了龙案侍郎若是解决不了本宫的问题，即可收拾铺盖滚去东宫。崔钰...
大佬她又在末世开挂了
池夏觉得，时空管理局投放人员的智商和脐带，肯定是一起剪断了。不然，怎么会将明明该去退休养老的她，投放回了末世还是那个她曾今为了快速完成任务，三言两语就将男主伤到黑化，又推入丧尸群的世界。来都来了，...
空间随行：全能女技师
以为寿终正寝就一了百了，却不想穿越重生在未来银河历公元1998年的。做为曾经的手工达人唐小欣誓将技师职业进行到底可是，身后这几个家伙到底是怎么回事为毛怎么甩也甩不掉啊哥哥结婚啊不要啦，这是无耻...
这个青梅竹马有问题
这个女孩的名字叫做许清如，是他的青梅竹马，出身书香门第，颜值顶尖，容貌清丽无双，气质典雅不凡，她的梦想是成为大文学家，大艺术家。他曾经深深地暗恋过她，却从未奢望跟她在一起。某一天，意外发生了，他和她永远在一起了他穿越到了平行世界，变成了她。这个平行世界的近代史已经面目全非，原本那些本该出现的文学家艺术家并没有出现。绑定了文艺之门系统的她，可以使用文艺值，通过系统加点，提升一切跟文艺相关的技能，除此之外，似乎还有其他妙用。而获取大量文艺值的最佳方法，则是写出感人至深刻骨铭心发人深省的悲剧故事于是，她的读者们纷纷感叹原来，真的有这样的人，仅仅默念她的名字，都可以感到满溢的治愈人心。...
妖夫难逃：美艳郡主燃爆全京城
她是龙国最美的女子，身份尊贵，权势滔天。却也是都城上下背地里人人唾弃的对象。没有灵根，是温沅心中最大的痛。她看似拥有一切，实则一无所有。而他是修行千年的狐妖，只差一步便可得道成仙，却一次次败在她的手上。人妖不得相恋，这是天道法则，你们难道想推翻天道？无知小儿实在可笑。她曾数次死在天雷下，这一次，他发誓不再让悲剧重演，这天道便是逆了又如何？若这一世仍无法相守，那便立下誓言，你我来世相见亦不忘却此生。...