第21章 你确定这是为了我们好而不是在惩罚我们（第2页）
“我才不想呢。”
话音刚落，达斯琪和卡莉娜纷纷拿起碗筷，直接狼吞虎咽起来，生怕青云拉着她们去加练。
青云嘿嘿一笑，转向娜美她们：
“你们看起来好像也没学够啊？”
娜美，诺琪高，可雅和玛琪诺闻言，俏脸顿时也跟着出现一抹红晕，赶忙纷纷不约而同地说道：
“我学够了。”
“我学够了。”
话音未落，娜美她们便纷纷拿起碗筷，开始快吃了起来。
中午。
“青云，应该够了吧？”
“我快坚持不住了。”
娜美紧咬贝齿，用恳求的语气询问青云道。
诺琪高，可雅，玛琪诺，卡莉娜和达斯琪都跟着期待地望着青云。
她们之所以会这样，是因为她们在青云的淫威之下，已经扎了一个小时的马步了。
而青云之所以要她们扎马步，当然是为了锻炼她们。
一来可以让她们打好基础，增强实力。
虽然他肯定会保护好她们的，但是让她们自己变强，才是最好的保护她们的方式。
二来是他也可以跟着变强，就不用自己修炼了。
虽然这对他来说，变强的幅度很小很小，但是聊胜于无啊。
而且重要的是，他可以一边偷懒，一边欣赏美女穿着比基尼扎马步，好不快活。
青云看了看娜美，诺琪高，可雅，玛琪诺，卡莉娜和达斯琪的情况，开口道：
“可雅可以过来休息。”
“玛琪诺再练十分钟。”
“娜美和诺琪高，还有卡莉娜再练二十分钟。”
“达斯琪再练一个小时。”
“为什么？”
娜美，诺琪高，玛琪诺，卡莉娜和达斯琪不约而同的问青云道。
可雅松了一口气，当即站了起来，不过她并没有立马过去休息，跟着好奇望着青云。
“你确定这是为了我们好？”
“而不是在惩罚我们？”
娜美抿了抿嘴，补充问道。
“当然。”
青云开口解释道：
“扎马步能够锻炼下盘。”
“不管是做什么运动，哪怕是走路，下盘稳是非常重要的。”
“越是剧烈的运动越是如此，比如达斯琪的剑术。”
青云看向达斯琪：
请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
秦始皇王小波 书籍1385256 大明各朝任穿越，16代帝王哭了 诡报社之无限吞噬 开局恶毒男配，女帝为我哭断肠 糙汉猛，媳妇胖，赚钱虐渣压塌炕 永夜持刀者 断绝关系后，她们哭着求原谅 糖给你，心也给你 活下去寻找生命的意义 孙昊周琴 陈骁昕严小希 惊！未来大佬是我的高中后桌 美漫：我以超神科技主宰多元宇宙 九零胖媳超凶哒，撩到硬汉一路躺赢 奚山以北 超时空玩家 我重生离婚了 陈书野木棉 陈骁昕严小希
末世余光
拥抱黑夜，等待黎明，末世当前，除了肆虐的丧尸，还有被无限放大的人性。人，可能比面前这些丧尸还要可怕...
拯救美强惨男主
记得看下面阅读须知1芈陆死后才知道自己是一篇升级流文里的配角。而男主是个名为斛律偃的美强惨小可怜，在十四岁那年被斛律家的人送上祭祀台，并被挖了眼割了舌废了手和脚。芈陆以灵魂的状态看着斛律偃以...
穿书后大佬把我当祖宗
芃芃穿成了小说里被抱错的真千金，亲人嫌弃她不够高贵，却对假千金爱护有加。田芃芃麻溜的划清关系走人。读书创业两不误，还跟狂霸酷炫拽的财阀继承人成为合作伙伴，赚得盆满钵满。某天她被他推到墙角adquo听说...
一品神卜
大师，我姓江，我老婆姓包，能不能给我儿子取个让人一下子就记住的名字？张楚江浙沪包邮！大师，我老公修电灯，睡厨房两天了，不起来，怎么办？张楚这是好事啊，可以吃席了。大师，我一个月赚三万，都给我老婆了，我爸爸生病，她不给我一分钱，怎么办？张楚你没拳头吗？大师，我今年四十二了，还是处女，我家世优秀，就想找个月薪五万，有车有房，不是二婚的男人，我不将就，就这么难吗？张楚女士，许愿请去庙里，我是相师，但我不是菩萨。张楚，一个不太正经的相师，天下第一魔女尚玄月的徒弟，因为魔女师父被人追杀，山门被炸，张楚下山，来到都市。颤抖吧，凡人！...
当嘤嘤怪进入逃生游戏
一向运气不太好的南曲穿书了。没关系，穿书她认了，穿进逃生游戏里她也认了。可这摆脱不掉的嘤嘤怪设定到底是个什么鬼东西当猛鬼忽然出现，吓得众人惊慌失措时，南曲撸起袖子冷笑丑东西，连老娘都敢吓唬，吃...
斗罗：苟在史莱克默默升级
周欢穿越了。周欢只有一个小目标。好好活着，如果有可能，顺便成个神。如果运气再好一点的话，找个老婆，一起成个神。所以，现在最重要的一件事，为了安全，最好苟在史莱克ps单女主，张乐萱...