这是刚出师,还没走两步呢,‘嗖’一下子就掉沟里去了。
遭遇这种情况,张北行的小暴脾气也上来了。
他恶狠狠的看着那单杠,吹胡子瞪眼,祼袖揎拳。
();() 然后......
然后就抱起了那几個垫子,气呼呼的跑到别的器材上去锻炼了。
开玩笑,他张某又不是什么愣头青。
明知道以自己现在的能力做不到,还硬要做,那图啥呢?
是日子过得太舒坦了还是吃的太饱了?
硬给自己找不自在,那不纯纯贱种嘛。
“还是有点太高估我自己了,啥事还是得一步一步来啊!”
“先搜搜怎么锻炼平衡吧。”
张北行一边走着,一边想到。
然后就将垫子夹在腋下,掏出手机搜索了起来。
别说,这一搜,还真让他搜到了不少。
不管是科学健身还是练武的方法,都有。
最终,张北行想了想,决定采用练武的方式去学习。
原因无他,因为练武的难度更高一些。
效率也更好一点。
张北行首先是去仓库里,找了一张坏桌子上练习的。
正常的桌子四条腿都是一般长。
而这个坏桌子,有两条腿是短的,支撑力不够。
就导致张北行还没站上去呢,那个桌子就开始晃荡,摇摇欲坠了起来。
吓得张北行连忙手脚并用,好半天,这才将这个桌子给稳住。
随后站起身来。
“咄咄咄咄咄——”
桌子左右摇晃,就跟要散架一样。
连带着张北行的身子也跟着剧烈摇晃了起来。
站了不过半分钟,张北行就撑不住,主动跳了下来,这才没有摔倒。
摸摸脑袋。
额头已经渗出一层细密的汗水了。
这让张北行暗暗惊讶于这玩意竟然这么累人的同时,又不得不感叹,下盘好,才是真的好!
一个破桌子就能把他折腾的如此狼狈,那若是对上人呢?且对方正好是下盘腿脚功夫呢?
若是处在更不稳当的环境中呢?
“古代,工具器具少。远没有现代发达有那么多锻炼器材,但古人总结出来的练功练下盘的方式,却比较实用”
这个桌子练武的方式,便是一种比较古老且常见的锻炼下盘功夫的方式。自古流传至今,始终都还有人使用,张北行用过之后也不得不夸声好。
“再来!”
张北行低声道了一句,然后就继续爬了上去
“咄咄咄咄咄——”
在桌子那剧烈的晃动声中,张北行开始了下半身的锻炼。
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