什么叫送给二哥
都到他嘴边了还想送给那个臭小子,唐霆闻声拿过一旁的叉子叉可一块深色的东西带着绿绿的菜。
好吃
是清新又口感特别的好吃
这个深色的小块他尤其喜欢,软嫩香弹,越嚼越好吃,“浅儿,这个小块是什么,很好吃”
“这是牛肉,一种兽类的肉。”这个牛肉还是她第一次在星际发现的肉类,肉质干净纹理清晰,一头巨大的牛兽满足了她现阶段能吃上肉的一切愿望。
彩蔬牛肉沙拉的做法快速又方便,营养高对身体好,尤其是对于大哥这种消耗量大需要干净丰富的食物营养增加肌肉。
取若干圣女果洗净切半,生菜、羽衣甘蓝洗净撕成小块,羽衣甘蓝用盐轻戳使之变软。取小号胡萝卜,沸水煮3分钟,捞出后滚刀切成可一口食用的小块。
牛肉选择做牛排的部位,位于牛的脊椎两侧从胸部开始到腰部。这部位的牛肉纤维细肉质嫩多汁,富含大理石纹理一般的油花,特别适合做牛排或整块嫩烤等做法。
牛排双面均匀撒一层盐、黑胡椒腌制,锅内放入一点油,开大火,锅热后转中火放入牛排,每面煎1分钟后翻面,总共煎5分钟左右,薄片全熟,出锅后静止5分钟切成小块。
这么好的肉不全熟才更嫩,但鉴于唐霆第一次吃肉,胃尚且娇贵,需要吃全熟的才不容易产生问题。
相比之下唐浅更心疼那唯一一点油,好不容易做出来的试验品,就这么贡献给了第一份牛排。
最后将所有食材混合撒上芝麻加入一点点盐和香醋,简易的彩蔬牛肉沙拉就完成了。
唐霆按照唐浅的顺序连菜带肉吃了一口,果然少了一点油腻多了一些清爽,两者平衡口感更好。
“宝贝,这是你又研究出来的新食物”唐霆叉着一块羽衣甘蓝问道,他越加佩服唐浅的小脑袋,整天不知疲倦做出来的远古地球的美食都成功了,还一道比一道特别。
卫安北着面前一大一小一边讨论一边吃着咽下了不知第几口的口水,唐霆拍掉了伸向他菜的爪子,无奈的递过去一个叉子。
卫安北开心的笑了笑,动了动手上有意思的小工具,学着唐霆的样子挨个颜色叉在一起,放入口中。
“噢噢噢,好好吃啊”
卫安北双眼冒星的着唐霆,这什么味道啊,又香又有点酸甜,兴奋的挥舞着小叉子。
唐霆自豪又矜持的扫了一眼,目光短浅他都吃了好几顿了。
卫安北飞快的又送了一口入口中,这些彩色的小植物竟然不是草的味道,怎么会这么香
卫安北含糊不清笑着向唐浅,“小公主啊,这么好吃的东西从哪里买的啊,把地址告诉哥哥,好东西要一起分享哦”
“啊啊啊啊啊啊,唐霆,你拽我耳朵干嘛”卫安北吃痛的拍了拍唐霆的手,揉了揉耳朵。
“吃你的得了,哪来这么多话。”
“哎,我就问问嘛,什么时候首都星出这么好吃的东西了,我竟然不知道”他堂堂首都星吃喝届老大,营养剂好歹没喝个一千也得有八百种,这种草一样的好吃的到底是哪家出的啊
“好妹妹,你就告诉我吧,我保证绝不告诉第二个人”卫安北举着手发誓。
要说卫安北真是能屈能伸的汉子,二皮脸的样子真是无人能及,周围聚集着的新兵偷偷瞄向这一桌,不唐浑身的酸痛嗤笑着向手舞足蹈的卫安北,真是幼稚
对面的唐霆选择直接忽视,和唐浅讨论起可以水果和蔬菜的不同,“也就是一个是一株植物的不同部位,而另一个是植物中带有种籽的植物器官,两者的营养成分也不同。”
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